Болит спина 38 неделе беременности – причины и способы устранения неприятных ощущений

Беременность – ответственный этап в жизни женщины. От ее самочувствия зависит и здоровье будущего ребенка.

К заключительному этапу вынашивания плода девушка меняется не только внешне, но и приходит осознание ответственности за жизнь и благополучие малыша.

С нетерпением ожидая чуда, женщины нередко замечают, что болит спина на 38 недели беременности. И причина может скрываться не только в растущем в объемах животе, но и в патологиях внутренних органов.

Основные причины

Если женский организм здоров и заболеваний никаких не обнаружено, значит, нужно искать причину в постоянно увеличивающейся нагрузке на спину.

За время беременности девушка заметно прибавляет в весе. На позвонки оказывается сильное давление. Тяжелый живот тянет верхнюю часть корпуса вниз.

Для того, чтобы держать тело ровно, будущей маме приходится напрягать мышцы спины. Поясничный отдел прогибается, шея немного вытягивается вперед, живот выпячивается.

Жалобы на то, что тянет спину, возникают из-за того, что ослабленные мышцы спины плохо удерживают осанку и функцию прочного мышечного «корсета» выполняют недостаточно.

Сильное напряжение вызывает растяжение мышечных волокон, их спазмирование в районе поясницы. Ситуация усугубляется и тем, что организм, готовящийся к предстоящим родам, выделяет гормон релаксин.

Благодаря ему тазовые кости смогут раздвинуться на нужное расстояние во время родов, а связки – растянуться – и ребенок сможет выйти по родовым путям.

Другие возможные причины

Если ребенка вынашивает молодая, здоровая девушка – риск осложнений во время и после родов намного ниже, чем у женщин, у которых беременность наступила в зрелом возрасте (35-40 лет).

К тому же, у будущих мам могут быть обнаружены заболевания, вызывающие боли в спине, независимо от того, какой триместр длится ее беременность: 38 недель или начальный этап.

В начале ответственного периода боли могут незначительными, ноющими, тянущими, но с постепенно возрастающей нагрузкой на спину болевой синдром усиливается.

Так бывает при:

• Остеохондрозе.
• Сколиозе.
• Протрузиях.
• Межпозвонковых грыжах.

Патологические структурные изменения костных тканей усиливаются, если вовремя не начато лечение. Особенно опасно защемление нервных окончаний в поясничном отделе, ведь отсюда происходит иннервация ног.

И если нерв сильно защемлен, а мер никаких не принимается, то последствия могут быть необратимыми – женщина рискует остаться на всю жизнь инвалидом.

Когда ноет спина, боли в ряде случаев вызваны и патологиями внутренних органов: почечной недостаточностью, пиелонефритом, панкреатитом, кишечной язвой и др.

Позвоночный столб связан с органами сетью нервных окончаний, и боль «эхом» отдается от места поражения в спину.

Способы устранения неприятных ощущений

При растяжении и спазмирования мышц спины рекомендовано ношение специального бандажа, поддерживающего живот и частично снимающего нагрузку на поясницу.

К приему обезболивающих препаратов следует относиться осторожно и принимать только те лекарства, которые назначаются лечащим врачом.

Желательно записаться на специальные курсы, на которых будет освоен комплекс растягивающих и укрепляющих мышцы брюшного пресса и спины упражнений.

При патологиях внутренних органов проводится ряд лечебных мероприятий, помогающих будущей маме преодолеть сложный этап вынашивания ребенка, но при этом не вредящих ребенку. Назначается:

• Прием противовоспалительных препаратов, спазмолитиков и обезболивающих (лечение проводится под строгим контролем врача).
• При тяжелых инфекциях, которые могут сказаться и на здоровье малыша, назначается прием антибиотиков (запрещены на протяжении всей беременности лекарства тетрациклинового, левомицитинового, стрептомицинового ряда, а также сульфиниламиды пролонгированного действия).
• С большой осторожностью – массаж и акупунктура.
• Физиопроцедуры.

Пересматриваются привычки питания. Исключаются вредные и высококалорийные продукты. Во время беременности не контролирующие свои гастрономические пристрастия девушки набирают лишний вес гораздо выше указанной нормы, что создает на мышцы спины дополнительную нагрузку.

Чтобы малыш родился здоровым, а женщина смогла достойно пережить сложный период его вынашивания, нужно внимательно следить за своими физическими ощущениями.

В одних случаях боль в спине на 38 неделе указывает на перегруженность мышц спины и является временным явлением, а в других – сигнализирует о серьезной патологии, которая может навредить и маме, и крохе.

Поэтому при появлении болевого синдрома надо срочно обращаться к врачам, которые путем тщательного обследования помогут установить истинную причину недомогания.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.