Какие средства помогают от запора при ишиасе?

0
44

Борьба с запором при ишиасе

Нужно отличать хронический запор от эпизодического. Второй тип отмечается в определенных случаях: беременность, потребление малого количества жидкости, стресс, защемление седалищного нерва.

Рассмотрим, чем опасен запор при ишиасе, как его избежать и как лечить, если он наступил.

При ишиасе человек ощущает боль в области, где проходит седалищный нерв. Запор при ишиасе происходит из-за нарушения рациона, неправильной работы нервных импульсов и малой подвижности.

Также во время ишиаса многие принимают обезболивающие лекарства, которые несут вред желудочно-кишечному тракту, и запор неизбежен.

Правильное питание

Несмотря на то, что во время ишиаса человек малоподвижен, это не повод для нарушения режима питания. Наоборот, своевременное опорожнение кишечника облегчает боли и дискомфорт.

Среди продуктов, которые активизируют работу кишечника, диетологи рекомендуют употреблять:

  • Овощи и фрукты в любых состояниях. Например, квашеная капуста приносит в кишечник полезные бактерии, которых становится недостаточно из-за принятия нестероидных противовоспалительных препаратов. Свекла и чернослив обладают слабительным действием. Полезны каши, которые содержат растительную клетчатку.
  • Мед и свежевыжатые соки способствуют разжижению испражнений за счет сахаристых веществ и облегчают дефекацию.
  • Кисломолочные продукты и квас содержат органические кислоты и нормализуют секрецию кишечника.
  • Подсолнечное, сливочное масло, сало, всевозможные консервы в масле облегчают продвижение фекалий по кишечнику. Но это не значит, что их нужно есть в неограниченных количествах – все хорошо в меру.

Людям, страдающим ишиасом, при сильном запоре противопоказаны к употреблению следующие продукты:

  • любая сдоба;
  • рис;
  • отварные яйца;
  • консервы из мяса;
  • макароны;
  • картошка;
  • шоколад;
  • алкоголь;
  • бананы, гранат, груша.

Все эти продукты «крепят» и приводят к сложностям в том, чтобы сходить в туалет.

Народные рецепты

Особенную роль в лечении запора при ишиасе играет народная медицина. С целью получения положительного результата желательно лечиться комплексно, и только после консультации с врачом.

Большинство рецептов направлено на наружное применение, но есть народные средства для приема внутрь.

  • 1 ч. л. корней одуванчика кипятить в полулитре воды двадцать минут. Принимать настой три-четыре раза по 50 мл перед едой.
  • 1 ст. л. коры крушины залить горячей водой и дать настояться полчаса на водяной бане. Дать остыть и профильтровать через сито. Принимать утром и вечером полстакана.
  • 2 ч. л. молотых ядер конского каштана залить полулитром кипятка, поставить на водяную баню на пятнадцать минут, профильтровать через сито, охладить. Принимать до еды по 100 мл.
  • 2 ст. л. сухих цветков календулы залить двумя стаканами кипятка. Плотно закрыть емкость с настоем на 2 часа. После профильтровать через сито. Принимать перед едой три раза в день.
  • 1 ст. л. корня лопуха залить одним стаканом кагора. Разогреть настой, не доводя до кипения, профильтровать через сито. Пить два раза в день перед едой утром и вечером. Ежедневно настой должен быть свежим.
  • 2 ст. л. листьев осины залить кипятком и варить десять минут. Принимать три раза ежедневно по 1/5 стакана.

Прекрасной терапией при ишиасе от запора послужат теплые ванны (температура не выше 37 градусов) с травами, во время которых нужно легко массировать живот. Проведение таких процедур рассчитано на 20 минут.

Внимание! Прежде чем принимать ванны, нужно обратиться к специалисту за консультацией, так как они могут быть противопоказаны лицам с сердечными заболеваниями, варикозным расширением вен и заболеваниями женских половых органов.

Полезны ванны с отваром хвои, чабреца. Рекомендуют принимать ванны с солью. Они помогают убрать напряжение мышц, происходит расслабление нервной системы.

Для приготовления хвойного отвара нужно залить тремя литрами кипятка 1 кг веток хвои и настоять 2 часа, после чего процедить. В ванну с теплой водой влить отвар 15:1. На принятие ванны с данным отваром отводится двадцать минут.

Также можно 150 г корня хрена измельчить и завернуть в мешок из марли. Набрать ванну теплой воды и опустить мешок. Принимать ежедневно, по пять минут.

Запор при ишиасе доставляет большой дискомфорт и неуверенность в себе. Следование данным рекомендациям и ведение здорового образа жизни помогут избежать данной патологии. Но не стоит заниматься самолечением. Правильное решение проблемы может обозначить только врач.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план лечения ущемления седалищного нерва, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Оставьте комментарий

Комментарии для сайта Cackle

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *