Почему при месячных болит поясница?

1
127

Что делать с болью в пояснице, во время месячных?

Жизнь любой женщины, достигшей полового созревания, неизменно сопровождается регулами или по-другому – месячными.

Данный процесс имеет вполне естественную природу и является следствием физиологических процессов влияющих на рождение детей.

В ходе менструального кровотечения, которое может длиться от 2 до 8 дней, примерно каждые 6 из 10 девушек, ощущают иррадиирущие боли в районе поясницы. Причины, по которым при месячных болит поясница, могут быть следующими:

  • Воспаления внутренних половых органов.
  • Из-за применения внутриматочных средств контрацепции (спирали и т.д.).
  • Инфекционные заболевания женской половой системы.
  • Гормональный сбой.
  • Нарушения процессов водного обмена.
  • Неврологические нарушения.

Каждая причина имеет собственную природу появления и соответственно её устранения, но все без исключения могут вызвать сильную боль в области спины и живота.

Особенности проявления

У каждой отдельной женщины, боль, как и сам менструальный цикл, имеет собственные особенности. Для кого-то, нервные волокна подают томительный тянущий сигнал с постоянным напряжением в области пояса.

Для других, болевой всплеск, характерен периодическим стреляющим сокращением, сменяющимся временным затишьем. Порой особенности строения детородных органов, у некоторых женщин, вызывают спазмы, отдающие в область грудной клетки или вдоль позвоночника.

Такие симптомы часто проявляются при нестандартном расположении матки. Если она находится ближе, к району брюшной полости и крестца, то воздействие на поясничный отдел будет очевидным.

В интересующей нас области тела, большое скопление нервных узлов и окончаний, поэтому вызвать боль могут масса факторов, например:

  • Чрезмерная физическая нагрузка.
  • Воспаление в близлежащих тканях.
  • Нарушение баланса секреции гормонов.
  • Травма или сильный стресс.

Далее рассмотрим, почему и как, отдельные причины воздействуют на организм.

Водный обмен

Наше тело, в нормальном состоянии, состоит из воды на 70%. Такой высокий показатель, свидетельствует о серьезной роли воды в процессах обмена веществ и регуляции белков, жиров, углеводов.

Они в свою очередь являются кирпичиками тела, которые строят не только ткани, но и отвечают за воздействие на эндокринную систему.

Если вода циркулирует плохо, то важные питательные элементы не доходят до отдельных участков, что во время месячных может стать дополнительным отягощающим фактором.

Недостаток воды во время менструации, также может вызвать отечность. Воспаляющиеся ткани, отчасти, становятся причиной увеличения веса у женщин, во время месячных.

Впоследствии, резко пришедший лишний вес, вызывает непривычную, для чувствительной поясницы нагрузку, что и вызывает боль. Средством устранения отечности может стать мочегонное, но следует понимать важность предварительной консультации у врача.

Гормональные нарушения

Может ли нарушение уровня гормонов, влиять на появление болей в пояснице – однозначно, да. Сами гормоны напрямую не вызывают болевые ощущения, но стимулируют ткани, которые обладают такой силой.

К примеру, гормон прогестерон, необходим для стимуляции мускульных сокращений в половых органах во время регулы, но когда его уровень зашкаливает, то постоянное перенапряжение становится причиной боли, в том числе в пояснице.

Собрат прогестерона по половым делам – эстроген, также вызывает мускульные сокращения матки. Эффект при сбое у него тот же, что и у первого гормона.

Как лечить или снизить неприятные ощущения

Как было указанно ранее, количество причин природа не ограничивает, поэтому лечение может проходить по-разному.

Когда речь идет о неврологических или осложненных воспалительных проблемах, то без медикаментозного лечения не обойтись.

В редких случаях, может понадобиться хирургическое вмешательство. При первых симптомах, лучше всего проконсультироваться у врача. Даже если ничего серьезного не обнаружится, дополнительная гарантия лишней не бывает.

Что делать, когда серьёзных проблем со здоровьем нет, а спину ломит?

Чтобы облегчить неприятные ощущения, можно воспользоваться легкими обезболивающими, теплой одеждой и обязательно приютить спину на кровати или кресле в безмятежном отдыхе, не отягощая её домашними хлопотами.

Главное в этой ситуации, не усердствовать с «бабушкиными» методами.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Оставьте комментарий

Комментарии для сайта Cackle
Один комментарий на “Что делать с болью в пояснице, во время месячных?
  1. Пингбек: Причины возникновения тянущей боли в пояснице

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *