Обязательно ли носить корсет при протрузии?

0
807

Преимущества и недостатки корсета при протрузии

Изготовители разнообразных медицинских приспособлений в недавнее время стали все больше внимания уделять таким помощникам позвоночника, как «корректоры осанки».

Под этим подразумеваются разного варианта бандажи, ключичные шины, ременные конструкции, варианты с возможностью удобной фиксации для позвоночника и другие приспособления, которые помогают бороться с заболеваниями спины.

Вред или польза

В сети существует множество форумов, пользователи которых ежедневно интересуются: обязательно ли носить корсет при протрузии. И если он помогает, то сколько его нужно носить?

Отзывов на эту тему можно найти много и все они будут разными. Есть пользователи, которым корсет помог при сколиозе, уменьшил мучительные боли в спине и исправил осанку. Есть и те, кто не заметил лечебного эффекта от использования этих приспособлений.

Для того чтобы понять, нужно ли носить корсет при протрузии и остеохондрозе и какой выбрать, необходимо посмотреть на проблему с медицинской точки зрения. Это поможет разобраться, приносят ли корсеты пользу.

Преимущества корректоров

Врачи отмечают резкое увеличение проблем, связанных с позвоночником за последние десять лет. Это обусловлено тем, что с развитием компьютерных технологий мы стали проводить за компьютером довольно длительное время.

Занимаясь учебой или работой сидя за монитором, мы редко думаем о том, в правильной ли позе мы сидим.

Отсюда и возникает боль в шее или поясничном отделе, развивается остеохондроз позвоночника, протрузии, межпозвоночные грыжи и другие болезни околопозвоночных тканей и самого позвоночника.

В связи с этим сегодня стали актуальны не только всевозможные методы лечения и профилактики, но и медицинские приспособления для спины, такие как реклинаторы, корректоры осанки и другие.

Бандаж для позвоночника имеет смысл носить тогда, когда ввиду вашей работы либо определенного образа жизни у вас нет возможности заниматься лечебной физкультурой, направленной на то, чтобы укрепить мышцы спины. Корректоры осанки помогут слегка разгрузить мышцы позвоночника и снизить нагрузки на спину.

Если вы будете надевать бандаж на несколько часов утром, то это позволит вашим мышцам, которые расслабились за ночь, «запомнить» правильную осанку и будут находиться в ровном положении.

Вдобавок к этому, вы можете надевать корректор осанки вечером после работы или учебы. Носите бандаж вечером в течение полутора часов и это разгрузит спину, а также избавит от ноющей боли, которая возникает в результате длительного пребывания в неподвижной позе.

Недостатки корректоров осанки

Как известно, у медали есть две стороны. Так, и у большинства методов лечения есть свои преимущества и недостатки.

Недостатком ортопедических корсетов является то, что в результате их ношения вы рискуете стать обладателем еще более слабых мышц спины.

Это объясняется тем, что у мышц позвоночника будет отсутствовать физическая нагрузка, в итоге они станут еще более слабыми и потеряют тонус. Необходимо подчеркнуть, что ни один бандаж не сможет выполнить за вас необходимую работу мышц спины.

Ошибочно также мнение о том, что это медицинское приспособление лишит вас проблем со спиной всего за несколько месяцев.

Выбор и правильное ношение

Если вы решили приобрести корсет, необходимо знать, какой корректор осанки подойдет именно вам, как его правильно надевать и как долго его следует носить.

Имейте в виду, что в некоторых случаях бандаж может причинить вред вашей спине. Поэтому важно получить консультацию врача по таким вопросам:

  • как правильно носить корсет;
  • как правильно подобрать изделие;
  • какой тип и размер корректора нужен именно вам.

Предлагаем рассмотреть ошибки, которые совершаются наиболее часто при ношении бандажей для осанки:

  • неправильно был подобран размер;
  • ношение бандажа дольше, чем это необходимо;
  • слишком сильная утяжка застежек.

Специалист-ортопед поможет вам избавиться от этих ошибок и проконсультирует по всем интересующим вас вопросам. Таким образом, прислушиваясь к советам специалистов, вы сможете извлечь максимальную пользу от ношения этих приспособлений.

Будьте особенно внимательны при выборе корсета для ребенка, т.к. изделие легко сможет нанести вред растущему организму при неправильном использовании.

Хотелось бы заметить, что борьба со сколиозом, остеохондрозом, протрузией, грыжей, а также коррекция положения спины должны обязательно иметь не только комплексный, но и систематический подход.

Реклинаторы можно носить не дольше, чем четыре часа ежедневно, если ваш врач не назначил вам иные предписания. Оставшееся время вы должны уделять не только физическим упражнениям, но и постоянно следить за тем, в какой позе вы сидите или лежите, и как вы ходите.

Необходимо регулярно выполнять физические упражнения, укрепляя мышцы всех отделов позвоночника. Помимо этого, вам могут прийти на помощь сеансы лечебного массажа.

Каждые полгода желательно проходить не меньше десяти сеансов массажа. Наблюдайтесь регулярно у ортопеда и не запускайте проблему, ведь от любого заболевания легче и быстрее избавиться на начальной стадии. Будьте здоровы!

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут улучшить ваше здоровье и самочувствие.

>> НАЖМИТЕ СЮДА ДЛЯ ПЕРЕХОДА В КАТАЛОГ БЕСПЛАТНЫХ МАТЕРИАЛОВ <<

Кроме того, вы можете также заказать мою первую печатную книгу под названием "Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений" в книжных интернет-магазинах. Подробнее о ней смотрите здесь

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Оставьте комментарий

Комментарии для сайта Cackle