Причины болей в животе и пояснице во время месячных

Периодическое отторжение слизистой оболочки матки, называемое менструацией или месячными, часто сопровождается болевыми ощущениями в области живота и поясницы.

Они носят тянущий, ноющий или спазматический характер, проявляются в различной степени интенсивности и обуславливаются гормональными и физиологическими изменениями в организме женщины в данный период.

Гормональный фактор

Перед месячными слизистая матки (эндометрий) становится кровенаполненной и утолщенной. При отсутствии оплодотворенной яйцеклетки происходит резкий спад выработки эстрогена и прогестерона, что вызывает отслоение эндометрия.

Одновременно с этим происходит подъем уровня простагландина, стимулирующего его выведение наружу. Чем больше продуцируется этого вещества, тем сильнее происходят сокращения, следовательно, спазмы становятся болезненнее.

Избыток простагландинов приводит также к таким явлениям, как:

• тошнота;
• рвота;
• головная боль;
• учащение и изменение ритма пульса;
• усиление выработки пота, в результате чего может нарушаться терморегуляция.

Физиологические факторы

Существует ряд физиологических причин, объясняющих, почему при месячных болит живот и поясница. К основным из них относятся:

1. Происходит сокращение внутренних мышц брюшного пресса, в которых имеется множество нервных рецепторов. Их раздражение приводит к появлению болей.
2. Слегка увеличенное тело матки может сдавливать окончания нервных корешков, вызывая чувство тяжести в нижней части живота и боль в поясничном отделе.

Данные факторы являются естественными, и не должны вызывать беспокойства. Снять сильные спазмы помогут:

• оральные или ректальные спазмолитики;
• принятие горизонтального положения или «позы эмбриона»;
• дыхательные практики или специальные упражнения, которые может показать опытный инструктор йоги.

Патологические факторы

Иногда болезненные месячные могут быть следствием неудачно проведенных абортов, операций, сложных родов или кесарева сечения.

Во время применения внутриматочных спиралей также усиливаются кровянистые выделения и болезненные ощущения.

Однако сильные боли и обильные кровотечения могут сигнализировать о наличии в организме женщины патологий репродуктивных органов, других систем и желез внутренней секреции. К ним относятся:

1. Неправильное анатомическое строение матки.
2. Воспалительные процессы, протекающие в яичниках, трубах, матке и половых органах женщины.
3. Запоры, во время которых скопившиеся каловые массы могут сдавливать тело матки.
4. Воспаления органов брюшной полости.
5. Нарушение функции щитовидной железы.
6. Наличие скрытых инфекций вирусной или бактериальной природы.

Сюда же можно отнести индивидуальные особенности нервной системы, когда наблюдается повышенная чувствительность и низкий болевой порог.

Если болит низ живота и поясница после месячных, то это должно послужить поводом немедленного обращения к гинекологу, так как они могут свидетельствовать о наличии деструктивных изменений в тканях половых органов.

При отсутствии лечении это может привести к бесплодию и возникновению злокачественных опухолей.

ПМС

Следует различать боли, начинающиеся перед месячными, и болезненную менструацию. Симптомы ПМС (предменструального синдрома) включают в себя также:

• раздражительность;
• головную боль;
• отечность рук и ног;
• резкие смены настроения.

Они проходят после появления кровянистых выделений.

Симптомы, сигнализирующие об опасности

Часто у молодых нерожавших девушек наблюдаются сбои в менструальном цикле, обильные кровотечения, болезненность в области живота и поясницы, набухание и повышение чувствительности молочных желез. Это же состояние может иметь место и у женщин перед наступлением менопаузы.

Данные признаки проходят сразу после месячных, но их можно немного скорректировать лекарственными или гомеопатическими препаратами, изменением рациона питания, физической активностью и отдыхом.

Существуют симптомы, на которые стоит обратить особое внимание и проконсультироваться с врачом:

1. Увеличение продолжительности месячных.
2. Нарастание интенсивности болевых ощущений.
3. Повышение общей температуры тела.
4. Головокружение и потеря сознания.
5. Обильные кровотечения из влагалища, когда для впитывания крови необходимо более одной прокладки или тампона в час.
6. Появление суставных болей.
7. Зуд наружных половых органов.
8. Выделения приобретают сильный неприятный запах.
9. Месячных нет, а живот и поясница болит по-прежнему.

Обильные и болезненные месячные, не прекращающиеся более двух недель, могут быть следствием образования полипов в полости матки.

Удаление их происходит хирургическим путем, после чего органы приходят в норму, и цикл восстанавливается.

В некоторых случаях посещение гинеколога может развеять беспокойство. Но бывают моменты, когда своевременное обращение к специалисту может не только сохранить здоровье, но и спасти жизнь женщины.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.