Мои услуги

В данный момент я работают по двум направлениям — восстановление здоровья позвоночника и фитнес.

На самом деле, эти направления тесно связаны между собой. В идеале, если вы хотите быть здоровыми, вам нужно сначала разобраться с позвоночником, а затем поддерживать тонус своих мышц регулярными физическими нагрузками.

У меня есть уже готовые программы тренировок, которые вы можете заказать на этой странице

Но если вы хотите, чтобы я поработала с вами индивидуально, то внимательно прочитайте здесь описание моих услуг