Методика доктора Александра Колдаева против болей в мышцах

0
931

Точечный массажер: избавление от боли в мышцах

Имя Александра Колдаева, врача-физиотерапевта из Рязани, еще недавно было известно только в узких кругах, в основном среди спортсменов, которые лечили последствия травм.

Но сейчас это имя на слуху у многих, потому что методики Колдаева помогают избавиться от болей тысячам людей.

Что такое триггерные точки?

Уплотнения в мышечных тканях, болезненные узелки различной величины называются триггерными точками. Они легко обнаруживаются при прощупывании мышц. Ранее считалось, что это некие солевые отложения. Болезненные ощущения вызываются постоянным напряжением в этих участках мышц.

Предпосылки к возникновению триггерных точек:

  • травмы мышц;
  • длительное пребывание в статичной позе (у офисных работников);
  • большое мышечное напряжение;
  • эмоциональные нагрузки;
  • переохлаждение;
  • постоянное сдавливание мышц тесной одеждой, ремнями, тяжелыми сумками или рюкзаками и тому подобное.

Признаки наличия триггерных точек

О появлении триггерных точек могут свидетельствовать следующие симптомы:

  • постоянные боли не только в мышцах, но и в других тканях организма;
  • постепенное расширение болезненных участков, в том числе на внутренние органы;
  • изменение осанки и походки;
  • бессонница;
  • нарушение микроциркуляции и, как результат, появление чувства тяжести в конечностях, отечность, онемение;
  • постоянная напряженность и усталость.

Методики лечения триггерных точек с помощью точечного массажа

Доктор Колдаев после многолетнего изучения спортивных травм разработал свою методику лечения мышечных уплотнений. Она отличается от стандартного подхода к решению этой проблемы, бытующего среди медиков.

Традиционно при таких болях назначается физиотерапия и медикаментозное лечение, дорогое и практически всегда имеющее свои противопоказания и побочные эффекты.

Методика доктора Колдаева отличается тем, что она не является лечением симптоматическим, а воздействует непосредственно на причину возникновения болей и эффективно устраняет ее.

К тому же этот способ позволяет значительно сократить расходы на лечение и сэкономить время, которое понадобилось бы для походов к массажисту, на иглоукалывание и т.д. Делать точечный массаж можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.

Для этого методики Колдаева используют специальный ручной массажер для глубокого точечного самомассажа триггерных точек. Подобные модели уже давно используются за рубежом, но отечественный вариант стоит меньше, а по эффективности не уступает аналогичным западным приспособлениям.

В чем заключается преимущество данной методики:

  • быстрое улучшение состояния;
  • экономия времени на лечение;
  • отсутствие необходимости приема медикаментов;
  • простота лечения;
  • более низкая по сравнению с другими методами стоимость лечения;
  • малое количество противопоказаний и побочных эффектов.

По отзывам, методики Александра Ивановича Колдаева помогают достигнуть существенных улучшений состояния уже через две недели. Для этого надо с помощью массажера обрабатывать каждую триггерную точку не более 20 секунд по 2-3 раза в день.

По сравнению с другими процедурами это огромная экономия времени. Также человек, освоивший на себе технику самомассажа триггерных точек, может помогать другим людям, избавлять своих родных от болей.

Методику использования массажера для лечения уплотнений мышц можно использовать для лечения как детей, так и лиц преклонного возраста. Эта методика не предполагает применения значительных физических усилий для массажа, плюс сам массаж достаточно простой.

Примечание: некоторые противопоказания к применению точечного массажера все же есть. Это:

  • наличие новообразований различного характера;
  • поверхностные травмы – ссадины, царапины, ожоги, потертости и др.;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры.

Ознакомиться с техникой самомассажа триггерных точек и заказать массажер можно на нашем сайте здесь. Видео с подробным руководством по глубокому точечному массажу содержит:

  • схемы расположения триггерных точек в человеческом теле;
  • описание техники точечного самомассажа;
  • правила выполнения массажа.

Данное руководство дает каждому человеку возможность самостоятельно избавиться от длительных болей, которые ранее не удавалось вылечить другими способами.

На этом же сайте можно заказать комплект, состоящий из массажера для точечного самомассажа и видеоруководства по самомассажу. Приобретение этой продукции на данном сайте является гарантией того, что вы получите не подделку, а качественный сертифицированный продукт.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

>> НАЖМИТЕ СЮДА ДЛЯ ПЕРЕХОДА В КАТАЛОГ БЕСПЛАТНЫХ МАТЕРИАЛОВ <<

Кроме того, если вы хотите восстановить здоровье вашего позвоночника и суставов, а также поддерживать его в течение продолжительного времени, то у меня есть специальные поэтапные программы упражнений, которыми я рекомендую вам регулярно заниматься.

>> НАЖМИТЕ СЮДА И ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С МОИМИ ПРОГРАММАМИ <<

Кроме того, вы можете также заказать мою первую печатную книгу под названием "Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений" в книжных интернет-магазинах. Подробнее о ней смотрите здесь

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Оставьте комментарий

Комментарии для сайта Cackle