Межпозвоночная грыжа: как проходит реабилитация после ее удаления
Существует мнение, что болезнь заканчивается после успешно проведенного хирургического вмешательства. В действительности все не так просто.
Болевые ощущения дают о себе знать еще какой-то период, и восстановление после удаления межпозвоночной грыжи занимает определенное время.
В этот период беспокоят неврологические симптомы, расстроена чувствительность. Доктор удалил грыжу, и давление ее на нервные окончания прекратилось. Однако опухолевое образование еще осталось, и раздражение не исчезло.
Шаги реабилитационного процесса
Восстановление после операции по удалению межпозвоночной грыжи проходит тремя этапами:
избавление от болевых ощущений;
приведение здоровья в норму, снятие ограничений в быту;
окончательное восстановление двигательного аппарата, устранение ограничений физической нагрузки.
Более конкретные методы проводятся с учетом протекания заболевания, индивидуальных особенностей организма, формы консервативного лечения.
Свой отпечаток на восстановление после грыжесечения накладывает также само хирургическое вмешательство, характер его протекания. В любом случае восстановительный период после операции длится не менее трех месяцев.
Этапы реабилитации
Период восстановления не имеет единой программы. Выбор наиболее подходящей из них зависит от многих нюансов:
вида операционного вмешательства на позвоночнике;
индивидуальных особенностей (имеется в виду возраст, сопутствующие недуги);
течения самой болезни, срока ее давности.
Учитывая все это, время реабилитации можно разделить на следующие этапы:
Ранний. Протяженность его займет 7-14 дней по завершении операционного вмешательства.
Поздний. Продлится он 2-8 недель.
Отсроченный. Он занимает около 2 месяцев, также может продолжаться все остальные годы жизни.
Определенные различия в период восстановления имеются. Зависят они от формы проведения операции. Однако есть мероприятия, применимые ко всем пациентам.
Прежде всего, это касается совместных действий реабилитолога, нейрохирурга, невролога. Они должны вместе вести прооперированного, следить за процессом его выздоровления.
У больного могут проявиться болезненные ощущения даже через 3 года, когда грыжа была успешно прооперирована, и тазовые нарушения полностью восстановились.
В такие моменты наступает паника, охватывает волнение. Чтобы не подвергаться эмоциональному стрессу, надо располагать возможностью связи с доктором и получать ответы на все вопросы.
Важным моментом является также рациональная психотерапия. Операционное вмешательство происходит, когда медикаментозное лечение недуга не приводит к успешному результату.
Внезапно его не осуществляют, оно требует определенной подготовки. Следовательно, уже до хирургического вмешательства больной имел некоторые ограничения в своей деятельности.
После операции придется придерживаться указаний врача. Какое-то время пациент остается беспомощным и нуждается в помощи окружающих.
Для некоторых такое состояние наносит ощутимый удар по психике, наступает депрессия. Преодолеть ее помогают:
внимание, оказываемое близкими людьми;
успокаивающие препараты, оказывающие благотворное влияние на восстановление пациента, когда грыжа позвоночника не поддавалась лечению без операции;
быстрая выписка и реабилитация в домашних условиях.
Во многих случаях рекомендуется ранняя активизация больного. По мнению докторов, она должна проходить в полужестком корсете.
Ношение его служит также профилактической мерой против раннего проявления грыж. Сколько времени оставаться в корсете, определяет врач.
Лечебная гимнастика
Данные мероприятия также рекомендуются в восстановительный период после удаления межпозвоночной грыжи. Комплекс упражнений подбирается отдельно для каждого периода. Когда можно начинать занятия – скажет врач.
Однако уже спустя день после операционного вмешательства допускается разминать стопы, суставы, колени. Выполняя предписанную гимнастику, важно помнить о нагрузке. Увеличивать ее следует постепенно.
Чтобы укрепить мышцы живота и спины, рекомендуются отжимания. Они способны привести в тонус весь организм в целом.
Еще одним упражнением, имеющим то же предназначение, являются неглубокие приседания. Опускаться вниз надо медленно, как будто приседая на маленькую скамеечку.
Третьим упражнением этого цикла будет «велосипед». Выполняют его в позиции лежа. Надо избегать резких движений.
Все манипуляции следует осуществлять медленно.
Забудьте о вредных привычках – в период реабилитации от них придется полностью отказаться, а лучше, если не возвращаться к ним вообще.
Доктор расскажет, как правильно вести себя во время восстановления после операции межпозвоночной грыжи, пропишет комплекс лечебной гимнастики, при необходимости назначит таблетки.
В зависимости от сложности оперативного вмешательства реабилитация может растянуться до года. Средним периодом отмечают 6 месяцев. К этому времени на прооперированном месте уже появляется костная мозоль.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Пингбек: 6 видов тренажеров для укрепления мышц спины
Пингбек: Каковы симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела, осложненного протрузией и грыжей?