Пихтовое и другие эфирные масла: правильное применение для лечения остеохондроза

Шейный остеохондроз – это очень распространенное заболевание на сегодняшний день. По статистике, им болеет от 70 до 90% жителей планеты Земля. Наши предки сотни лет назад еще не знали, что такое аптеки и лекарства. Они пользовались дарами природы для лечения заболеваний, в том числе и остеохондроза.

В частности, они били друг друга ветками из пихты в бане и так поддерживали свое здоровье долгие годы. На сегодняшний день и веники из веток пихты, и пихтовое масло находят свое применение при остеохондрозе. Вариант использования масла – доступнее и популярнее.

Как же действует пихта?

Пихта – это дерево, которое никогда не будет расти в местах, где воздух сильно загрязнен. А если ветки данного дерева несколько дней подержать у себя дома, то они очистят воздух. Пихтовое миро состоит в основном из камфары, которая обладает местными раздражительными и обезболивающими эффектами.

При использовании пихтового эфира нервные окончания на поверхности кожи возбуждаются, что не только отвлекает от боли, но и расширяет небольшие сосуды и капилляры, улучшая питание тканей и насыщая их кислородом. Другие компоненты, которые входят в состав такого средства, способствуют усилению перечисленных выше свойств (это альдегиды, сантен и борнилацетат).

Невероятно действенен масляный экстракт пихты при болезнях спины. Так как на протяжении всего позвоночного столба выходят нервные корешки (проблемы именно с ними приводят к остеохондрозу), масло пихты к ним быстро проникает. Потому и боли в спине средство снимает замечательно.

Жидкость из пихты как эффективное средство для лечения остеохондроза обладает такой особенностью: сочетать ее с теплом не стоит (например, с грелкой). Под воздействием тепла отек увеличится, а с ним усилится и боль. Пихтовое стоит на первом месте из всех эфирных масел, которые врачи рекомендуют для лечения остеохондроза.

Другие варианты экстрактов

На самом деле, можно использовать и многие другие эфирные масла при шейном остеохондрозе. Самыми эффективными среди них считаются экстракты:

• чайного дерева,
• розмарина,
• эвкалипта,
• мяты,
• черного тмина,
• лаванды.

Все вышеперечисленное можно использовать для проведения следующих процедур:

1. принятия ванн,
2. массажа,
3. компрессов,
4. ароматизации пространства с помощью ламп,
5. ингаляций,
6. вдыхания с ладоней,
7. обогащения кремов.

При этом каждое из перечисленных средств может похвастаться и другими полезными свойствами. Это уникальные природные лекарства. Масло черного тмина эффективно не только от остеохондроза, но и избавляет от артрита. Лавандовое также помогает успокоиться, подготовиться ко сну. Масло эвкалипта и пихты лечит насморк и другие заболевания дыхательных путей.

Массаж при шейном остеохондрозе

Все вышеперечисленные масла, а особенно пихтовое, хорошо подходят для массажей, растирания шеи. Чтобы растереть, помассировать шею, не обязательно обращаться к кому-то за помощью и платить деньги за услуги массажиста. Массаж шеи можно делать даже самостоятельно.

Для этого необходимо взять базовое масло и добавить туда пару капель одного из вышеперечисленных эфирных. Смесь нужно нанести на проблемные участки и просто потереть пальцами и ладошками, «разогреть» кожу. Растирание лучше делать утром, сразу после пробуждения и гигиенических процедур.

Эффективными будут массаж или компрессы перед сном. Если регулярно проводить данную процедуру, то результат не заставит себя долго ждать, и первые улучшения состояния здоровья появятся уже через несколько дней.

Ванны

Ванны с эфирными маслами при остеохондрозе – это эффективный метод избавиться не только от проблем со спиной, но и от болезней дыхательных путей, заметно подтянуть кожу, привести ее в тонус. Для ванн необходимо брать всего 5-7 капель. Процедура длится всего около 15 минут. При этом средство лучше добавлять в воду, когда ванна уже полностью наполнена водой, а двери в комнату плотно закрыты.

Солевой массаж

Для лучшего эффекта можно сочетать соль и масло против остеохондроза. Считается, что такой метод лечения заболевания позвоночника пришел к нам из Азии.

Для приготовления смеси нужно смешать чайную ложку поваренной крупной соли (можно брать морскую), добавить две столовые ложки натурального нерафинированного оливкового масла (либо же подсолнечного) и несколько капель любимого эфирного масла. Однородную массу необходимо наложить на шейные позвонки и энергично массировать шею руками. Продолжительность сеанса составляет минимум 20 минут. Затем остается лишь вытереть шею чистой влажной салфеткой.

Уже после первого такого сеанса использования масла с солью от остеохондроза должно наступить долгожданное облегчение в шейном отделе позвоночника, и даже, возможно, немного улучшится зрение. Через 3-5 дней таких процедур будет заметен эффект в улучшении общего состояния здоровья.

Конечно, в этом случае хорошо, если такой массаж сделает другой человек, так как интенсивность массирования здесь играет важную роль. Но если такого помощника у вас нет, то можно и самостоятельно справиться с растиранием смеси на шее.

Ограничения по использованию

Эфирные масла от остеохондроза – это действенный метод, но помните, что злоупотреблять таким средством тоже не стоит. Например, существуют такие противопоказания:

• беременность на раннем сроке и возраст до 6 лет;
• аллергические реакции на конкретный продукт;
• индивидуальная непереносимость, которая проявляется в головных болях,
• головокружении, тошноте, слабости.
• наличие ран на коже.

Поэтому, прежде чем приступить к лечению болезни спины и шеи эфирными экстрактами, желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Если у вас чувствительная кожа, то лучше поверить на небольшом участке, нет ли аллергии на конкретную жидкость. При этом намазывать миро в чистом виде непосредственно на кожу не надо. Его необходимо разбавлять с кремом или жирной основой.

Эфирные масла очень эффективны в комплексе не только с массажем, но и в первую очередь с лечебной физкультурой. В этом видео Александра Бонина покажет основные упражнения, которые можно применять при остеохондрозе.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.