399
712

Что такое грыжа межпозвоночного диска и как ее лечить?

Межпозвоночная грыжа является одним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника. Недуг доставляет человеку много хлопот.

Грыжа позвоночника

Помимо сильной боли наблюдается потеря подвижности, дискомфорт не только в районе развития, но и в ногах. Если заболевание не лечить, оно может стать причиной .

Различают три типа позвоночной грыжи: шейного, грудного и поясничного отдела. Чаще всего диагностируется грыжа диска поясничного отдела позвоночника.

Что такое грыжа и почему она появляется?

Между позвонками находятся фиброзные кольца, которые нередко называют позвоночными дисками. Они выполняют функцию амортизатора – именно благодаря наличию дисков человек может ходить. Но под влияние различных факторов порой происходит изменение формы кольца – протузия.

В случае отсутствия лечения диск попросту разрывается. В таком случае наблюдается выпячивание расположенного внутри диска пульпозного ядра. Это и называется межпозвоночной грыжей.

Причины появления грыжи межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника:

  • остеохондроз;
  • травмы позвоночника;
  • повышенная нагрузка;
  • отсутствие физической активности (малоподвижный образ жизни, сидячая работа);
  • неправильное питание, несоблюдение питьевого режима;
  • анатомически неправильная форма позвоночника;
  • дисплазия тазобедренного сустава (в детстве).

Признаки

Основные симптомы грыжи диска поясничного отдела позвоночника подчас бывают достаточно сглажены, поэтому человек даже не догадывается о развитии столь серьезного заболевания.

К примеру, признаками заболевания могут выступать дрожь и слабость в ногах, онемение, ощущение «ватных ног». Иногда при продолжительном сидении появляется ощущение онемения в пальцах ног, боли в коленях, «мурашки».

Разумеется, в подобной ситуации никто не подумает о том, что причина появления данных признаков – в заболевании спины. И только когда проявится основной симптом межпозвоночной грыжи поясничного отдела – сильная боль, тогда человек обращается к специалисту.

В редких случаях бывает, что у пациента при междисковой грыже поясничного отдела вовсе нет жалоб на боль. А между тем, при проведении МРТ (магнитно-резонансной томографии) на снимке обнаруживается сразу несколько пораженных участков.

Помимо МРТ для диагностики заболевания применяются также МР-миелография и КТ-миелография.

Особенности лечения

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела требует комплексного подхода. На протяжении длительного времени наиболее эффектным методом лечения считалась операция. Однако, современные специалисты стараются прибегать к подобному вмешательству лишь в крайних случаях.

Причиной такого отношения является значительное количество отрицательных последствий. К сожалению, достаточно часто после хирургического вмешательства пациент терял способность ходить.

Что рекомендуют современные врачи?

В первую очередь – покой. Пациенту не рекомендуется вести излишне активный образ жизни, длительное время проводить в сидячем положении.

При наличии воспалительного процесса, сопровождающегося сильной болью, пациенту прописываются соответствующие противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Лечебная физкультура при грыже

Многие в рекомендации о том, как лечить грыжу межпозвоночного диска поясничного отдела, обязательно включают курс лечебной физкультуры.

Подобранные индивидуально для каждого пациента упражнения помогают восстановить эластичность мышц, укрепить их, снять спазмы и боль, восстановить кровоснабжение и лимфоотток, улучшить подвижность позвоночника.

Однако, для того, чтобы занятия дали положительный эффект, они должны быть регулярными, продолжительными и проходить в строгом соответствии с рекомендациями врача.

Также допустимо применять в качестве элементов лечения такие методики, как массаж, йога, иглоукалывание, гидротерапия, лазерная терапия. Но они допустимы только после консультации с лечащим врачом.

Противопоказанием для проведения гимнастики или любой из вышеуказанных процедур является период обострения заболевания!

В последнее время активно разрабатывается методика восстановления межпозвоночного диска. В лабораторных условиях в течение нескольких месяцев из клеток тканей пациента выращивается новая ткань, которая позволяет заместить поврежденную часть диска.

Данная методика высокоэффективна и показывает прекрасные результаты. Однако, она достаточно дорогостояща, поэтому большинство специалистов придерживается консервативного метода лечения.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Комментариев: 399 на “Что такое грыжа межпозвоночного диска и как ее лечить?
  1. Пингбек: Насколько поможет корсет при межпозвоночной грыже позвоночника?

  2. Пингбек: Какие виды массажа можно делать при межпозвоночной грыже?

  3. Пингбек: Как делать ЛФК при грыже позвоночника поясничного, шейного и других отделов?

  4. Пингбек: Лечение защемления седалищного нерва: признаки заболевания

  5. Пингбек: Как выбрать ортопедический матрас при грыже позвоночника?

  6. Пингбек: Отчего болит спина между лопатками в области позвоночника?

  7. Пингбек: 5 упражнений при грыже поясничного отдела позвоночника

  8. Пингбек: Помогает ли массаж при болях в пояснице?

  9. Пингбек: Как определить что болит поясница или почки?

  10. Пингбек: Нужна ли лечебная физкультура при грыже позвоночника поясничного отдела?

  11. Пингбек: 10 упражнений для зарядки при грыже позвоночника поясничного и грудного отделов

  12. Пингбек: Откуда берется острая боль в спине?

  13. Пингбек: Может ли йога помочь при грыже позвоночника?

  14. Пингбек: Дают ли инвалидность при грыже позвоночника?

  15. Пингбек: Как растянуть позвоночник и можно ли это делать при грыже?

  16. Пингбек: Лордоз грудного отдела позвоночника: причины и лечение

  17. Пингбек: Что такое гиперлордоз поясничного и шейного отделов позвоночника?

  18. Пингбек: Что такое гиперлордоз поясничного отдела позвоночника и как его лечить?

  19. Пингбек: Методики вытяжения позвоночника при грыже

  20. Пингбек: Как лечить грыжу позвоночника по методу Бубновского?

  21. Пингбек: На что указывают тянущие боли внизу живота и в пояснице?

  22. Пингбек: Как связана боль в спине между лопатками и кашель?

  23. Пингбек: Упражнения при гиполордозе шейного и поясничного отделов

  24. Пингбек: Для чего нужна лечебная гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника?

  25. Пингбек: Виды операций по удалению грыжи позвоночника поясничного отдела

  26. Пингбек: Как лечить искривление позвоночника - лордоз?

  27. Пингбек: Особенности возникновения боли слева под ребрами в спине сзади

  28. Пингбек: Отчего может возникнуть резкая боль в пояснице?

  29. Пингбек: 10 рекомендаций для успешных занятий плаванием при грыже позвоночника

  30. Пингбек: 5 преимуществ электрофореза при грыже позвоночника

  31. Пингбек: Межпозвоночная грыжа поясничного отдела: симптомы и лечение без операции

  32. Пингбек: Что можно использовать как обезболивающее при болях в спине?

  33. Пингбек: Как выбрать послеродовой корсет и как правильно его носить?

  34. Пингбек: Можно ли при грыже позвоночника использовать алмаг?

  35. Пингбек: 3 комплекса упражнений для укрепления мышц спины при протрузии

  36. Пингбек: Какой диеты придерживаться при протрузии межпозвонковых дисков?

  37. Пингбек: Особенности ношения корсета при переломе позвоночника

  38. Пингбек: Как лечить онемение ноги при грыже позвоночника?

  39. Пингбек: Каковы симптомы паралитического ишиаса и как его лечить?

  40. Пингбек: Как лечить диклофенаком ишиас и грыжу позвоночника?

  41. Пингбек: Когда можно и когда нельзя применять перцовый пластырь?

  42. Пингбек: Какие обезболивающие используются при болях в пояснице и при грыже?

  43. Пингбек: Психоматические заболевания поясницы, шеи – причины и следствия

  44. Пингбек: Корсеты для позвоночника: жесткой, полужесткой фиксации, грудопоясничные, пояснично-кресцовые

  45. Пингбек: Как выбрать поясницно-крестцовый ортопедический корсет?

  46. Пингбек: Зачем нужен корсет при шейном и поясничном лордозе?

  47. Пингбек: Для чего нужен послеоперационный корсет и каковы его разновидности?

  48. Пингбек: Какие уколы назначают при протрузии позвоночника?

  49. Пингбек: 9 мер профилактики протрузии межпозвоночных дисков

  50. Пингбек: Какие бывают виды протрузий и грыж мпд (межпозвоночных дисков)?

  51. Пингбек: Как лечить протрузию и грыжу межпозвоночных дисков лазером?

  52. Пингбек: Что такое дорзальная медиальная протрузия дисков?

  53. Пингбек: Обезболивающие при грыже позвоночника: препараты и упражнения

  54. Пингбек: 5 причин боли в области легких со стороны спины

  55. Пингбек: Причины боли в спине и температуры

  56. Пингбек: Каковы причины ноющей боли в пояснице?

  57. Пингбек: Что учитывается в лечении лазером грыжи позвоночника?

  58. Пингбек: 6 методов физиотерапии при протрузии позвоночника

  59. Пингбек: Для чего нужен корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника

  60. Пингбек: Разновидности парамедианной протрузии межпозвоночного диска

  61. Пингбек: Какими бывают корсеты для грудного отдела позвоночника?

  62. Пингбек: Можно ли заниматься фитнесом при межпозвоночной грыже?

  63. Пингбек: Помогают ли уколы алфлутопа при грыже позвоночника?

  64. Пингбек: Как правильно заниматься бодибилдингом при грыже позвоночника?

  65. Пингбек: Можно ли делать эпидуральную блокаду при грыже позвоночника?

  66. Пингбек: Особенности применения гирудотерапии при грыже позвоночника

  67. Пингбек: Как лечить витафоном межпозвоночную грыжу?

  68. Пингбек: Помогает ли гомеопатия при лечении межпозвоночной грыжи?

  69. Пингбек: 7 видов мазей, используемых при протрузии и грыже позвоночника

  70. Пингбек: 4 рецепта компрессов с конским жиром для лечения грыжи

  71. Пингбек: Как правильно применять аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника?

  72. Пингбек: Можно ли заниматься штангой при грыже позвоночника?

  73. Пингбек: Магнитотерапия при грыже позвоночника: польза и противопоказания

  74. Пингбек: Применение грыжника и других трав в лечении грыжи позвоночника

  75. Пингбек: Как лечить грыжу позвоночника дипроспаном?

  76. Пингбек: Что такое выпавшая грыжа позвоночника и как ее лечить?

  77. Пингбек: 7 рекомендаций по выполнению подтягиваний при грыже позвоночника

  78. Пингбек: Как лечить Карипаином грыжу позвоночника?

  79. Пингбек: Как делать электрофорез с Карипазимом при грыже позвоночника?

  80. Пингбек: Как убрать онемение при грыже позвоночника?

  81. Пингбек: Особенности посещения бани при грыже позвоночника

  82. Пингбек: Какие упражнения лфк помогают при протрузии поясничного отдела?

  83. Пингбек: 8 рецептов народных средств для лечения протрузии поясничного отдела

  84. Пингбек: Рецепты из окопника при позвоночной грыже: мази, настои, компрессы

  85. Пингбек: Можно ли делать гиперэкстензию при грыже позвоночника?

  86. Пингбек: 10 причин рецидива грыжи позвоночника после операции

  87. Пингбек: Как проводится эндоскопическое удаление грыжи позвоночника?

  88. Пингбек: Можно ли рожать при межпозвоночной грыже?

  89. Пингбек: Чем полезно плавание при протрузиях дисков?

  90. Пингбек: 8 типов тренажеров для лечения протрузии

  91. Пингбек: Растяжка позвоночника при грыже в домашних условиях и под контролем врача

  92. Пингбек: 2 способа применения мумие и меда при грыже позвоночника

  93. Пингбек: Как проводится электрофорез при грыже позвоночника?

  94. Пингбек: Как выбрать ортопедический матрас при грыже позвоночника?

  95. Пингбек: Как остеопат может помочь при грыже позвоночника?

  96. Пингбек: 6 правил применения бега при грыже поясничного отдела позвоночника

  97. Пингбек: Симптомы и лечение защемления грыжи позвоночника

  98. Пингбек: Полезен ли бег при протрузии межпозвоночных дисков?

  99. Пингбек: В каком случае делают операцию при протрузии позвоночника?

  100. Пингбек: Можно ли заниматься бегом при грыже позвоночника?

  101. Пингбек: Может ли рассосаться межпозвоночная грыжа?

  102. Пингбек: Особенности массажа при грыже поясничного отдела позвоночника

  103. Пингбек: Рецепты народных средств при грыже поясничного отдела позвоночника

  104. Пингбек: Правосторонняя межпозвоночная грыжа: виды, симптомы, лечение

  105. Пингбек: Алмаг при грыже позвоночника: показания и противопоказания

  106. Пингбек: Особенности вытяжения позвоночника при грыже

  107. Пингбек: Можно ли бегать при межпозвоночной грыже?

  108. Пингбек: Какие физиопроцедуры назначают при грыже позвоночника?

  109. Пингбек: Корсет при грыже поясничного отдела позвоночника: как выбрать и правила ношения

  110. Пингбек: Причины и лечение секвестрированной грыжи поясничного отдела позвоночника

  111. Пингбек: Психосоматика возникновения межпозвоночной грыжи

  112. Пингбек: Сублигаментарная грыжа диска: что это такое и чем она опасна?

  113. Пингбек: Как влияет межпозвоночная грыжа на потенцию?

  114. Пингбек: Что такое дорсальная грыжа и как ее лечить?

  115. Пингбек: Для чего назначается Мидокалм при грыже позвоночника?

  116. Пингбек: Чем опасна грыжа Шморля грудного одела позвоночника и как ее лечить?

  117. Пингбек: Можно ли ездить на велосипеде при грыже позвоночника?

  118. Пингбек: Как правильно качать пресс при грыже поясничного отдела позвоночника?

  119. Пингбек: Особенности лечения при обострении грыжи поясничного отдела

  120. Пингбек: Какие капельницы ставят при межпозвоночной грыже?

  121. Пингбек: Лечение лопухом грыжи позвоночника: рецепты отваров и комперессов

  122. Пингбек: Возможно ли вправить межпозвоночную грыжу?

  123. Пингбек: Эффективны ли хондропротекторы при грыже позвоночника?

  124. Пингбек: Инструкция по применению карипазима и упражнения в бассейне при грыже позвоночника

  125. Пингбек: Подходит ли йога для лечения грыжи позвоночника?

  126. Пингбек: Помогает ли мануальная терапия при грыже позвоночника?

  127. Пингбек: 8 упражнений для пресса при грыже позвоночника

  128. Пингбек: Можно ли крутить обруч при грыже позвоночника?

  129. Пингбек: 10 упражнений пилатеса для спины при грыже позвоночника

  130. Пингбек: Какие медикаменты используются для лечения ишиаса?

  131. Пингбек: Эффективен ли Мовалис в лечении грыжи позвоночника?

  132. Пингбек: Помогает ли аппликатор Ляпко при грыже позвоночника?

  133. Пингбек: Что такое предгрыжевое состояние позвоночника и как его лечить?

  134. Пингбек: Что такое циркулярная протрузия мезпозвонкового диска?

  135. Пингбек: Грыжа Шморля: причины, симптомы, лечение

  136. Пингбек: 6 видов эфирных масел используемых при лечении грыжи позвоночники

  137. Пингбек: Какие бывают виды ортопедических корсетов для грудной клетки?

  138. Пингбек: 6 способов того, как можно снять боль при ишиасе

  139. Пингбек: Особенности ношения грудо-пояснично-крестцового корсета

  140. Пингбек: Особенности возникновения и лечения медианной протрузии межпозвонковых дисков

  141. Пингбек: Как лечить протрузию межпозвонковых дисков в домашних условиях?

  142. Пингбек: Лечение задних протрузий межпозвоночных дисков, l4-l5, l5-s1

  143. Пингбек: Что такое экструзия и чем она отличается от протрузии?

  144. Пингбек: Как делать массаж при протрузии поясничного отдела?

  145. Пингбек: 5 методов используемых при лечении протрузии межпозвонковых дисков

  146. Пингбек: Что такое дорзальные протрузии мезпозвонковых дисков?

  147. Пингбек: Гели и мази для лечения грыжи позвоночника: фастум гель, вольтарен, лошадиный гель и другое

  148. Пингбек: Полезны ли отжимания при лечении грыжи поясничного отдела позвоночника?

  149. Пингбек: Как применять лопух в лечении грыжи позвоночника?

  150. Пингбек: Как правильно лечить алмагом грыжу позвоночника?

  151. Пингбек: 7 видов силовых упражнений при грыже межпозвоночных дисков, которые можно делать

  152. Пингбек: Какие стили лечебного плавания можно выбрать при грыже позвоночника?

  153. Пингбек: Тренажеры для спины при лечении грыжи позвоночника: МТБ Бубновского и другие альтернативные приспособления

  154. Пингбек: Как лечат компрессию нервного корешка при грыже диска?

  155. Пингбек: Показывает ли рентген грыжу позвоночника?

  156. Пингбек: Упражнения лечебной физкультуры при грыже для поясничного, грудного, шейного отделов и в послеоперационный период

  157. Пингбек: Что такое дорзальная диффузная грыжа межпозвонкового диска?

  158. Пингбек: Можно ли качать пресс после удаления грыжи позвоночника?

  159. Пингбек: Причины и лечение секвестрированной грыжи позвоночника l4-l5, l5-s1

  160. Пингбек: Особенности лечения межпозвоночной грыжи по методу Бубновского

  161. Пингбек: Какие виды массажа можно делать при межпозвоночной грыже?

  162. Пингбек: 7 преимуществ лечения лазером межпозвоночной грыжи

  163. Пингбек: Какие уколы используют при лечении межпозвоночной грыжи?

  164. Пингбек: Как проводится блокада межпозвоночной грыжи?

  165. Пингбек: Что такое грыжа Шморля и чем она отличается от межпозвоночной грыжи?

  166. Пингбек: Какими средствами можно обезболить межпозвоночную грыжу?

  167. Пингбек: Как проходит лечение межпозвоночной грыжи при беременности?

  168. Пингбек: Какие боли возникают при межпозвоночной грыже и как их можно снять?

  169. Пингбек: 2 вида воздействия алкоголя на межпозвоночную грыжу

  170. Пингбек: Можно ли на рентгене увидеть грыжу позвоночника?

  171. Пингбек: Какие обезболивающие применяют при грыже поясничного отдела позвоночника?

  172. Пингбек: Как снять боль при грыже поясничного отдела позвоночника?

  173. Пингбек: 7 правил по выполнению упражнений при межпозвоночной грыже поясничного отдела

  174. Пингбек: Особенности проведения блокады при грыже поясничного отдела позвоночника

  175. Пингбек: Какие мази используют при межпозвоночных грыжах?

  176. Пингбек: 5 упражнений зарядки для спины и позвоночника при грыже

  177. Пингбек: Симптомы и лечение грыжи дисков: с5-с6, с6-с7

  178. Пингбек: Особенности занятий на турнике при грыже позвоночника

  179. Пингбек: Когда можно применять мануальное лечение грыжи позвоночника, а когда это делать не безопасно?

  180. Пингбек: 7 основных мер профилактики межпозвоночной грыжи

  181. Пингбек: Как лечить парамедианную левостороннюю грыжу?

  182. Пингбек: Каким спортом можно заниматься при грыже позвоночника?

  183. Пингбек: 7 советов для эффективной тренировки при грыже межпозвоночного диска

  184. Пингбек: Чем можно, а чем нельзя питаться при межпозвоночной грыже поясничного отдела?

  185. Пингбек: ЛФК при грыже позвоночника: простые упражнения и комплекс гимнастики по Бубновскому

  186. Пингбек: Что включает в себя консервативное лечение грыжи позвоночника?

  187. Пингбек: Лечение грыжи позвоночника с помощью физиотерапии, иглорефлексотерапии, апитерапии, карбокситерапии, озонотерапии, магнитотерапии, смт, у

  188. Пингбек: Как проводится операция по удалению грыжи позвоночника лазером и ее лечение?

  189. Пингбек: Можно ли делать упражнение - планка при грыже позвоночника?

  190. Пингбек: Как правильно плавать при грыже позвоночника?

  191. Пингбек: 7 санаториев России и Китая по лечению грыжи позвоночника

  192. Пингбек: Какими методами лечат межпозвоночную грыжу в Китае?

  193. Пингбек: Как проводится лечение грыжи позвоночника пчелами?

  194. Пингбек: Как правильно проводить заговор от межпозвоночной грыжи?

  195. Пингбек: Комплекс упражнений Бубновского при грыже позвоночника

  196. Пингбек: Какие уколы назначают при грыже позвоночника?

  197. Пингбек: Какие корсеты используют при грыже позвоночника?

  198. Пингбек: Симптомы и лечение грыжи Шморля

  199. Пингбек: Виды противовоспалительных препаратов при грыже позвоночника: нестероидные, стероидные и миорелаксанты

  200. Пингбек: 5 способов операций при грыже поясничного отдела позвоночника

  201. Пингбек: В чем опасность осложнений при межпозвоночной грыже?

  202. Пингбек: Грыжа позвоночника у женщин: симптомы, причины, виды и лечение

  203. Пингбек: Операция по удалению межпозвоночной грыжи: возможные последствия и рекомендации в послеоперационный период

  204. Пингбек: 4 вида массажа при грыже позвоночника

  205. Пингбек: Как проходит послеоперационный период после удаления грыжи позвоночника?

  206. Пингбек: 5 групп мазей, используемых для лечения ишиаса

  207. Пингбек: Как делать массаж при протрузии позвоночника шейного, грудного и поясничного отделов?

  208. Пингбек: Польза иглотерапии при протрузиях поясничного и шейного отделов

  209. Пингбек: Чем полезны занятия на турнике при протрузии?

  210. Пингбек: 5 видов операций по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника и методы лечения в период восстановления

  211. Пингбек: ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника: базовый комплекс и упражнения после удаления грыжи

  212. Пингбек: 3 вида уколов при грыже поясничного отдела позвоночника: противовоспалительные, обезболивающие, восстанавливающие

  213. Пингбек: Что такое задняя протрузия межпозвоночных дисков?

  214. Пингбек: 6 параметров по выбору корсета для грудного отдела позвоночника: для исправления осанки, при остеохондрозе и переломах позвонка

  215. Пингбек: Что такое корригирующий корсет и корректор осанки и для чего они нужны?

  216. Пингбек: Как проводится лечение протрузий межпозвоночных дисков (с4-с5, с5-с6, с6-с7)?

  217. Пингбек: 6 правил лечения межпозвоночной грыжи народными средствами

  218. Пингбек: Может ли грыжа позвоночника давать температуру?

  219. Пингбек: Особенности лечения грыжи позвоночника народными средствами

  220. Пингбек: Как правильно заниматься упражнениями для спины по методу Бубновского?

  221. Пингбек: Может ли болеть спина после люмбальной пункции?

  222. Пингбек: 3 комплекса упражнений при межпозвоночной грыже для каждого отдела позвоночника

  223. Пингбек: По каким причинам болят мышцы спины вдоль позвоночника?

  224. Пингбек: 6 видов ручных массажеров для спины и шеи: электрический, деревянный, роликовый, вибромассажер и другие

  225. Пингбек: Как заниматься упражнениями Дикуля для спины при грыже позвоночника

  226. Пингбек: По каким причинам может возникать резкая боль в спине?

  227. Пингбек: Что делать, если тянет поясницу во время беременности?

  228. Пингбек: 16 причин возникновения жара в спине

  229. Пингбек: Каковы причины возникновения судорог мышц спины и что включает в себя лечение?

  230. Пингбек: Почему может происходить задержка месячных и болеть спина?

  231. Пингбек: Почему болит спина после кесарева сечения?

  232. Пингбек: Каковы причины боли в пояснице при наклонах?

  233. Пингбек: 7 видов массажа для спины и причины боли после массажа

  234. Пингбек: Причины опоясывающей боли в спине, под ребрами и в пояснице

  235. Пингбек: 17 упражнений для спины при грыже позвоночника

  236. Пингбек: Как правильно заниматься упражнениями при болях в спине и пояснице?

  237. Пингбек: Какие упражнения по Дикулю можно делать для больной спины?

  238. Пингбек: 5 упражнений на спину для мужчин

  239. Пингбек: Что делать, если заклинило спину в пояснице?

  240. Пингбек: Что такое люмбаго с ишиасом и как лечить это заболевание?

  241. Пингбек: Ущемление нерва в спине: причины, симптомы, лечение

  242. Пингбек: 6 упражнений для укрепления косых мышц спины

  243. Пингбек: 12 причин возникновения боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

  244. Пингбек: Отчего может возникать хруст и боль в позвоночнике?

  245. Пингбек: Причины появления боли в спине с правой стороны

  246. Пингбек: Как правильно делать массаж спины при остеохондрозе?

  247. Пингбек: 6 упражнений Цигун для спины и позвоночника

  248. Пингбек: Лечение упражнениями поясничного остеохондроза по Бубновскому

  249. Пингбек: Причины и лечение защемления нерва при остеохондрозе

  250. Пингбек: Что такое деформирующий остеохондроз и спондилез позвоночника?

  251. Пингбек: Что такое умеренно выраженный остеохондроз шейного и поясничного отдела позвоночника?

  252. Пингбек: Можно ли заниматься пилатесом при остеохондрзе шейного и поясничного отделов?

  253. Пингбек: Какие бывают ортопедические поясничные корсеты?

  254. Пингбек: Какие бывают корсеты для живота и боков?

  255. Пингбек: Виды полужестких корсетов: грудо-поясничные, для детей, с массажной подушкой и другие

  256. Пингбек: Какие бывают разновидности корсетов Фоста?

  257. Пингбек: Чем отличается бандаж от корсета и каковы области их применения?

  258. Пингбек: Как правильно подобрать корсет для исправления осанки?

  259. Пингбек: Когда назначается корсет на грудопоясничный отдел позвоночника и как его правильно носить?

  260. Пингбек: Какие бывают корсеты - фиксаторы осанки и как их правильно выбирать?

  261. Пингбек: Как выбрать ортопедический корсет для спины и позвоночника?

  262. Пингбек: Какой корсет выбрать для коррекции осанки?

  263. Пингбек: Какие упражнения делать для формирования мышечного корсета спины?

  264. Пингбек: Как лечить протрузию межпозвонковых дисков поясничного отдела?

  265. Пингбек: Диффузная протрузия: симптомы и разновидности

  266. Пингбек: Как помогают радоновые ванны при протрузии и спондилоартрозе?

  267. Пингбек: Как лечить протрузию дисков поясничного отдела позвоночника?

  268. Пингбек: Особенности проявления и лечения дорзальной протрузии дисков шейного отдела позвоночника

  269. Пингбек: 6 групп таблеток для лечения протрузии позвоночника

  270. Пингбек: Особенности возникновения и лечения интраканальных протрузий межпозвоночных дисков

  271. Пингбек: Какие обезболивающие лекарства и препараты используются при лечении протрузии поясничного отдела позвоночника?

  272. Пингбек: Чем полезен пояс при протрузии поясничного отдела позвночника?

  273. Пингбек: Что такое задняя срединная протрузия?

  274. Пингбек: Что такое латеральная протрузия межпозвоночных дисков?

  275. Пингбек: Можно ли вылечить межпозвоночную грыжу консервативно?

  276. Пингбек: Можно ли вылечить грыжу позвоночника пиявками?

  277. Пингбек: Чем может помочь окопник в лечении грыжи позвоночнинка?

  278. Пингбек: Почему возникает рецидив межпозвоночной грыжи?

  279. Пингбек: Виды вытяжения позвоночника при грыже: сухое и подводное

  280. Пингбек: Полезно ли заниматься бегом при грыже позвоночника?

  281. Пингбек: 10 причин возникновения грыжеобразования в позвоночнике

  282. Пингбек: 6 преимуществ занятий аквааэробикой при грыже позвоночника

  283. Пингбек: В чем суть метода лечения грыжи позвоночника по Данилову?

  284. Пингбек: Какие крема используются для лечения грыжи позвоночника?

  285. Пингбек: Когда можно греть межпозвоночную грыжу, а когда нельзя?

  286. Пингбек: Что включает дифференциальная диагностика при грыже позвоночника?

  287. Пингбек: Как действует инфракрасная сауна на грыжу позвоночника?

  288. Пингбек: Какими средствами можно облегчить боль при грыже позвоночника?

  289. Пингбек: Можно ли поднимать тяжести при межпозвоночной грыже?

  290. Пингбек: Как правильно париться при грыже позвоночника?

  291. Пингбек: Какое физиолечение назначают при грыже поясничного отдела позвоночника?

  292. Пингбек: Можно ли лечить грыжу позвоночника препаратом АСД-2?

  293. Пингбек: Как лечить грыжу позвоночника лошадиным, барсучьим и медвежьим жиром?

  294. Пингбек: Что делать, если оторвалась грыжа позвоночника?

  295. Пингбек: Возможно ли рассасывание межпозвоночной грыжи?

  296. Пингбек: Как лечат грыжу позвоночника методом вертеброревитологии?

  297. Пингбек: Какие анализы нужно сдать перед операцией при грыже позвоночника?

  298. Пингбек: Можно ли применять дарсонваль при грыже позвоночника?

  299. Пингбек: Можно ли делать становую тягу при грыже позвоночника?

  300. Пингбек: Для чего используется ультразвук в лечении грыжи позвоночника?

  301. Пингбек: По каким причинам возникают запоры после операции по удалению грыжи?

  302. Пингбек: Прогревание межпозвоночной грыжи: да или нет?

  303. Пингбек: Какую обувь носить при грыже позвоночника?

  304. Пингбек: Чем полезен желатин при лечении межпозвоночной грыжи?

  305. Пингбек: Какие виды капельниц назначают при грыже позвоночника?

  306. Пингбек: Какова психосоматика грыжи поясничного отдела позвоночника?

  307. Пингбек: Можно ли рожать при межпозвоночной грыже?

  308. Пингбек: Какими методами в Китае лечат межпозвоночную грыжу?

  309. Пингбек: Что такое дисковая грыжа позвоночника и как ее лечить?

  310. Пингбек: Что может произойти, если лопнула межпозвоночная грыжа?

  311. Пингбек: Какие методы лечения грыжи позвоночника применяют в Германии?

  312. Пингбек: Что входит в подготовку к операции по удалению грыжи позвоночника?

  313. Пингбек: Можно ли употреблять алкоголь при межпозвоночной грыже?

  314. Пингбек: Что противопоказано при грыже поясничного отдела позвоночника?

  315. Пингбек: Какое лечение межпозвоночной грыжи используется в Израиле?

  316. Пингбек: Влияет ли межпозвоночная грыжа на потенцию?

  317. Пингбек: Можно ли вправить межпозвоночную грыжу?

  318. Пингбек: Можно ли заниматься ходьбой при грыже позвоночника?

  319. Пингбек: Что такое секвестр грыжи диска позвоночника и как его лечить?

  320. Пингбек: Как правильно ездить на велосипеде при межпозвоночной грыже?

  321. Пингбек: Лечение грыжи позвоночника голубой, красной и белой глиной и способы применения этого народного средства

  322. Пингбек: Особенности применения гомеопатических препаратов при грыже позвоночника

  323. Пингбек: Помогает ли лечение межпозвоночной грыжи токами?

  324. Пингбек: Рецепты народных средств при грыже позвоночника с использованием каланхоэ, чеснока, глины и других ингридиентов

  325. Пингбек: Что такое каудальная миграция грыжи?

  326. Пингбек: Что представляет собой лазерная вапоризация грыжи позвоночника?

  327. Пингбек: Как могут проявиться спайки после операции на грыжу позвоночника?

  328. Пингбек: Разрешено ли играть в волейбол при межпозвоночной грыже?

  329. Пингбек: Какие виды вытягивания используются при межпозвоночной грыже?

  330. Пингбек: Насколько эффективна иглотерапия при грыже позвоночника?

  331. Пингбек: Можно ли прогревать спину при межпозвоночной грыже?

  332. Пингбек: Особенности появления и лечения грыжи в области крестца

  333. Пингбек: Виды наружных средств при грыже позвоночника: согревающие, противовоспалительные, хондропротекторы

  334. Пингбек: Можно ли лечить пчелиным подмором грыжу позвоночника?

  335. Пингбек: Лечит ли струя бобра межпозвоночную грыжу?

  336. Пингбек: Помогают ли уколы Вольтарена при межпозвоночной грыже?

  337. Пингбек: Что такое разрыв межпозвоночной грыжи и чем он опасен?

  338. Пингбек: Как лечить грыжу позвоночника компрессом из хрена?

  339. Пингбек: Можно ли крутить хулахуп при грыже позвоночника?

  340. Пингбек: Эффективно ли лечение грыжи позвоночника перекисью водорода?

  341. Пингбек: Что такое множественные межпозвоночные грыжи и чем они опасны?

  342. Пингбек: Можно ли лечить межпозвоночную грыжу пчелами?

  343. Пингбек: Как используют грязи для лечения грыжи позвоночника?

  344. Пингбек: Особенности лечения межпозвоночной грыжи прополисом

  345. Пингбек: Что делать, если образовался парез стопы при грыже позвоночника?

  346. Пингбек: Как производится прижигание межпозвоночной грыжи лазером?

  347. Пингбек: Можно ли носить каблуки при грыже позвоночника?

  348. Пингбек: Как используется медная монета при лечении грыжи?

  349. Пингбек: Как применяют скипидарные ванны в лечении грыжи позвоночника?

  350. Пингбек: Можно ли отжиматься при грыже позвоночника?

  351. Пингбек: Какие устанавливают импланты при грыже позвоночника?

  352. Пингбек: Особенности санаторно-курортного лечения при грыже позвоночника

  353. Пингбек: Что такое грыжа со стенозом позвоночного канала?

  354. Пингбек: Из-за чего может появиться тошнота при грыже позвоночника?

  355. Пингбек: Может ли помочь костоправ в лечении грыжи позвоночника?

  356. Пингбек: Может ли лопнуть межпозвоночная грыжа и чем это опасно?

  357. Пингбек: Как применяется вытяжка из папайи в лечении грыжи позвоночника?

  358. Пингбек: Можно ли загорать при межпозвоночной грыже?

  359. Пингбек: Чем полезна крапива при межпозвоночной грыже?

  360. Пингбек: Помогает ли лечение грыжи позвоночника подушкой Мейрама?

  361. Пингбек: Как применяется мазь Капсикам при грыже позвоночника?

  362. Пингбек: Особенности лечения грыжи позвоночника душем Шарко

  363. Пингбек: Особенности применения пластыря Нанопласт при грыже позвоночника

  364. Пингбек: Какие упражнения в тренажерном зале при грыже позвоночника можно делать?

  365. Пингбек: Что такое спинальная анестезия при грыже позвоночника и когда она назначается?

  366. Пингбек: Жим лежа при грыже позвоночника: делать или нет?

  367. Пингбек: Какие симптомы возникают при грыже грудного отдела позвоночника и как лечить заболевание?

  368. Пингбек: Можно ли делать электрофорез при грыже позвоночника?

  369. Пингбек: Из-за чего появляется и как лечится грыжа позвоночника l1-l2?

  370. Пингбек: Что дает лечение грыжи позвоночника Карипазимом?

  371. Пингбек: Можно ли посещать баню при грыже позвоночника?

  372. Пингбек: Какие рецепты народных средств помогают при грыже диска позвоночника?

  373. Пингбек: Особенности возникновения секвестрированной грыжи и опасность заболевания

  374. Пингбек: Какие приседания можно делать при грыже позвоночника?

  375. Пингбек: Может ли помочь аюрведа в лечении грыжи позвоночника?

  376. Пингбек: Что такое дедушкин метод лечения межпозвоночной грыжи?

  377. Пингбек: Чем полезна настойка Омика при грыже позвоночника?

  378. Пингбек: Особенности проведения операции по удалению межпозвоночной грыжи поясничного отдела

  379. Пингбек: Значение ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника: комплекс упражнений

  380. Пингбек: Особенности осуществления сестринского процесса при остеохондрозе

  381. Пингбек: Особенности массажа спины и шейно-воротниковой зоны

  382. Пингбек: Почему болит спина после нагрузки и чем поможет пояс?

  383. Пингбек: Грыжа позвоночника у мужчин: причины, симптомы и лечение

  384. Пингбек: Можно ли париться в бане при грыже, компрессионном переломе и гемангиоме позвоночника?

  385. Пингбек: Что может являться причинами дегенерации позвоночника?

  386. Пингбек: 8 правил занятий бегом при заболеваниях позвоночника

  387. Пингбек: 5 видов аппаратов для лечения остеохондроза

  388. Пингбек: Что такое пункция позвоночника и как она проводится?

  389. Пингбек: Какие упражнения укрепляют мышцы спины?

  390. Пингбек: Какие виды остеохондроза существуют?

  391. Пингбек: Особенности лечения Витафоном межпозвоночной грыжи

  392. Пингбек: В чем отличия кисты позвоночника от грыжи?

  393. Пингбек: Как проявляется межпозвоночная грыжа со смещением?

  394. Пингбек: Что входит в безоперационное лечение межпозвоночной грыжи?

  395. Пингбек: Какой пояс носить при межпозвоночной грыже и как правильно его использовать?

  396. Пингбек: Полисегментарный остеохондроз поясничного отдела позвоночника: причины, симптомы, диагностика, лечение

  397. Пингбек: Миелопатия позвоночника грудного, поясничного и шейного отделов: виды, симптомы и лечение

  398. Пингбек: Как шейный остеохондроз влияет на артериальное давление?

  399. Пингбек: Миелопатия грудного, шейного и поясничного отделов позвоночника: виды, симптомы и лечение

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *