14 февраля, 2017
Где я покупаю полезные продукты (видео-обзор)
После выпуска моей книги
Поэтому решила ответить на них публично здесь.
В обычных магазинах я покупаю только от силы 5% продуктов. В основном это - рыба, яйца, сыр, крупы, зелень, овощи, фрукты, орехи, макароны, консервы (оливки, тунец в банках). Все, ничего другого я там не беру.
Но есть много продуктов, которые я покупаю совсем в других магазинах. Это вегетарианская колбаса и котлеты (из растительных компонентов), тофу, полезное печенье, масла (амарант, расторопша, кокосовое), бездрожжевой хлеб, мед и т.д.
Один из таких магазинов я показывала на видео для участников своей мастер-группы "Весенняя перезагрузка" (получить полные записи и рецепты этой мастер-группы вы сможете после подписки
Сегодня я решила поделиться этим видео и с вами. Посмотрите его сейчас:
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.