Какой тренажер при протрузии позвоночника лучше всего помогает

Протрузию в позвоночнике непременно нужно лечить, причем комплексно. Иначе это заболевание может преобразоваться в грыжу, а уже она нередко становится причиной инвалидности. В терапии против него используют как медикаментозные препараты, так и физиотерапию.

Также при таком недуге успешно применяют кинезитерапию – лечение движениями. Однако данная методика заключается не в обычных физических нагрузках, которые, как правило, запрещены при протрузиях, а в занятиях на специальных тренажерах.

То есть если кто-то сомневается, совместимы ли тренажерный зал и протрузия, то кинезитерапевты уже доказали на практике успешность такого способа лечения.

Итак, какие именно тренажеры изобрели, чтобы применять их при протрузии шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника?

Виды устройств для борьбы с патологическими изменениями межпозвоночных дисков

Условно все тренажеры, применяемые при протрузии позвоночника, по функциональности делятся на императивные и универсальные.

Первый тип предназначен для каких-то конкретных суставов. Второй – может воздействовать сразу на группу мышц или определенные части опорно-двигательного аппарата (ОДА).

Также такое оборудование подразделяется по способу воздействия. Один из видов устройств дает нагрузку при помощи массы собственного тела, а другой делает это посредством системы блоков с грузом.

К самым современным и наиболее применяемым сейчас можно отнести следующие конкретные типы тренажеров:

1. «МТБ1-4 Бубновского» – представляет собой вертикальные стойки с перекладиной, куда встроена система, состоящая из одного верхнего и двух боковых блоков. Они вращаются по кругу за счет наличия троса, который пропущен через них. Данный тренажер способствует стабилизации кровообращения и регенерации пораженных тканей, снимает воспаление и боли.
2. «Качели Яловицына» – отлично снимают боли в спине, способствуют устранению отеков в ногах, если таковые имеются при протрузиях позвоночника, а также эффективно восстанавливают подвижность.
3. «Свинг-машина» – воздействует на спинные мышцы и сам позвоночный столб вибрационным методом. Благодаря этому в пораженной области происходит постепенное укрепление мышечного корсета, включаются регенерационные процессы. В результате позвоночник расслабляется, с него снимается нагрузка, боли отходят, и пораженные ткани начинают заживать.
4. «Эллиптический тренажер» – помогает больному двигаться скользящими движениями по овальной траектории при помощи удобных педалей. Благодаря этому происходит аэробная нагрузка и занятия проходят безболезненно. Воздействие такого тренажера направлено на укрепление и восстановление ОДА.
5. Велотренажер – при протрузии поясничного отдела назначается в разных программных режимах. Он помогает восстановить кровообращение, активировать обменные процессы и регенерацию тканей. Удобство данного типа состоит в том, что его можно применять не только в тренажерном зале, но и в домашних условиях.
6. «Пятый позвонок» – будто вновь формирует мышечный корсет, так как отлично укрепляет мышцы спины, восстанавливая при этом кровообращение и обменные процессы.
7. «Кушетка Грэветрин» – способна вытягивать позвоночник. За счет этого данное аутогравитационное устройство снимает нагрузку, боли с пораженных участков и способствует регенерации тканей. После лечения патологий межпозвоночных дисков с его помощью в разы снижаются риски рецидивов.
8. «Гипер-экстензия» – универсальное современное устройство, способное эффективно укрепляюще воздействовать на мышцы спины как с фиксацией корпуса и подъемом ног, так и наоборот.

Выбор того или иного типа приспособления зависит от причины возникновения проблемы, локализации поражения (шейный, грудной или поясничный отдел), течения заболевания, особенностей организма больного в целом.

Избрание неверного варианта может еще больше навредить здоровью, поэтому он подбирается врачом в индивидуальном порядке для каждого конкретного случая.

Кроме того, занятия в тренажерном зале при протрузиях на большинстве типах устройств обязательно должны проходить под контролем инструктора.

Ведь всего лишь одно ошибочное движение может стать роковым. Другими словами, при выборе лечебного тренажера, с помощью которого можно бороться с данным недугом, всегда стоит полагаться только на мнение специалистов.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.