27
461

Лечение межпозвонковой грыжи при помощи массажа: популярные методики

Нарушение целостности межпозвонковых дисков, служащих амортизаторами опорно-двигательного аппарата, в результате разрушения хрящевой ткани и сдавливания спинномозговых нервов, приводит к образованию грыжевого выпячивания.

Грамотный массаж межпозвоночной грыжи рассматривается как ценнейший метод терапевтического воздействия.

Актуальный вопрос

Когда пациенту диагностируют эту патологию, возникает вопрос, можно ли при межпозвоночной грыже делать массаж.

Болезнь поддается эффективному лечению консервативными способаминошение корсета, медикаментозная блокада и физиотерапия. Во время обострения массаж противопоказан.

После купирования боли и уменьшения воспалительного процесса массажные процедуры разрешается и рекомендуется проводить. Чем помогает массаж при межпозвонковой грыже:

  • расслабляет мышцы;
  • снимает напряжение;
  • уменьшает нагрузку;
  • способствует реабилитации;
  • нормализует кровообращение;
  • продлевает период ремиссии;
  • облегчает состояние пациента;
  • укрепляет мышцы спины.

Массаж назначают при начальной и средней тяжести заболевания. Можно ли делать массаж при тяжелой и острой форме болезни? Нет, поскольку это может усугубить состояние больного.

Классика как вариант процедур

Чтобы ответить на вопрос, как сделать массаж при межпозвоночной грыже, важно запомнить, что для проведения терапии требуется тщательная диагностика.

Это поможет определить стадию заболевания, выяснить место локализации грыжевого выпячивания и наличие защемления нервных корешков. Как же проводится массаж спины:

  • Приемы расслабляющего поверхностного и глубокого поглаживания, растирания, вибрации и разминания.
  • Применяется мягкая техника, исключаются резкие и интенсивные движения, сильные надавливания.
  • При вибрации применяют точечные непрерывные приемы без ударов.

Классические процедуры способствуют эффективному снятию мышечных спазмов, восстанавливают кровообращение и питание спинных тканей, расслабляют напряженные мышцы, снижают болевой синдром. Больной должен испытывать чувство расслабленности.

Классическая техника рекомендуется при локализации заболевания в шейном отделе в качестве массажа после операции по удалению межпозвонковой грыжи. Приемы не должны доставлять пациенту дискомфорт.

Массирование БАТ (биологически активных точек)

Еще один вариант массажа – точечный. Методика его выполнения пришла с Востока. Способ нервно-мышечного воздействия заключается в проведении приемов на отдельных болевых точках и участках позвоночника. Особенности:

  • Давление на конкретные точки с определенной силой и интенсивностью.
  • Продолжительность точечного воздействия – от десяти до тридцати секунд.
  • Техника проведения приемов характеризуется определенной болезненностью.
  • Действия выполняются посредством пальцев, ладоней, кулаков и локтей.

Точечная методика характеризуется кратковременностью приемов. Это благоприятно сказывается на самочувствии пациентов, которым категорически противопоказаны длительные сеансы.

Вакуум-терапия

Данный вид массажа грыжи межпозвоночного диска заключается в использовании банок. Эффективность процедур сопоставима с посещением бани или сауны. Вакуумно-баночная техника способствует:

  • снижению застойных явлений;
  • восстановлению кровообращения;
  • выведению токсинов из очага воспаления;
  • расслаблению напряженных мышц;
  • снятию болезненности в позвоночнике.

Характеризуется поступлением приятного тепла по телу и легким жжением на коже. Баночную технику можно применять через день, чередуя с другими видами лечебного воздействия.

Курс процедур – не более 15 минут. Высокую эффективность способ показывает в поясничном и грудном отделе позвоночника.

Дополнительные способы лечения

Кроме классического и точечного массажа, применяют тайскую методику, самомассаж, сегментарную и шведскую технику. Высокую эффективность показывает использование воды для проведения процедур.

Гидромассаж – мягкий вибромассаж при межпозвонковой грыже, позволяющий снять излишнюю нагрузку с позвоночника.

Шведская техника основана на использовании разминающих приемов и скользящих движений, при которых задействованы только поверхностные участки кожи и мышечной ткани. Альтернативный способ лечения – вертеброревитология по методике Данилова Игоря Михайловича.

Она основана на мануальном воздействии на суставно-связочный аппарат позвоночника, что является безопасным для пациента.

Самомассаж, то есть проведение процедур массажа в домашних условиях при межпозвоночной грыже без привлечения профессионального специалиста, допустим только в случае компетентного владения техникой.

Неправильное применение приемов может привести ухудшению состояния больного.

Любой вид массажа, рекомендованного при наличии грыжевого выпячивания и после удаления межпозвоночной грыжи, должен проводиться под наблюдением лечащего врача.

Воздействие на нервные корешки может привести к выраженным болевым ощущениям при непрофессионализме массажиста или выборе неподходящей лечебной методики.

Подборка моих полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов, которые рекомендую вам посмотреть:

Также посмотрите много полезных дополнительных материалов в моих сообществах и аккаунтов в социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Комментариев: 27 на “Лечение межпозвонковой грыжи при помощи массажа: популярные методики
  1. Пингбек: Какие боли возникают при межпозвоночной грыже и как их можно снять?

  2. Пингбек: Симптомы и лечение грыжи дисков l3 l4

  3. Пингбек: Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение и профилактика

  4. Пингбек: Симптомы и разновидности грыжи межпозвонковых дисков l3-l4, l4-l5, l5-s1

  5. Пингбек: 5 упражнений лечебной гимнастики при грыже поясничного отдела позвоночника

  6. Пингбек: 3 комплекса упражнений при межпозвоночной грыже для каждого отдела позвоночника

  7. Пингбек: Можно ли проводить лечение межпозвоночной грыжи голоданием?

  8. Пингбек: Как могут проявиться спайки после операции на грыжу позвоночника?

  9. Пингбек: 11 правил тренировки в зале с грыжей поясничного отдела позвоночника

  10. Пингбек: Можно ли заниматься танцами при межпозвоночной грыже?

  11. Пингбек: Грыжа позвоночника у мужчин: причины, симптомы и лечение

  12. Пингбек: Что такое корешковая грыжа позвоночника?

  13. Пингбек: Причины возникновения и лечение грыжи между лопаток

  14. Пингбек: Что такое секвестр грыжи диска позвоночника и как его лечить?

  15. Пингбек: Как проводится операция по удалению грыжи позвоночника лазером и ее лечение?

  16. Пингбек: Что делать, если образовался парез стопы при грыже позвоночника?

  17. Пингбек: Особенности появления и лечения грыжи в области крестца

  18. Пингбек: Что такое множественные межпозвоночные грыжи и чем они опасны?

  19. Пингбек: 7 основных мер профилактики межпозвоночной грыжи

  20. Пингбек: Виды наружных средств при грыже позвоночника: согревающие, противовоспалительные, хондропротекторы

  21. Пингбек: Инструкция по применению препарата Трентал при грыже позвоночника

  22. Пингбек: Разновидности парамедиальной грыжи: левосторонняя, правосторонняя, L5-S1, L4-L5, C5-C6

  23. Пингбек: Особенности возникновения и лечения дорсальной грыжи диска

  24. Пингбек: Особенности проявления и лечения парамедианной грыжи дисков с5-с6, с6-с7

  25. Пингбек: Эффективна ли ударно-волновая терапия в лечении грыжи позвоночника?

  26. Пингбек: Как начать заниматься йогой при грыже позвоночника?

  27. Пингбек: Что представляют собой грыжи Шморля тел поясничных позвонков (l2, l3, l4, l5)?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Оставьте комментарий

Комментарии для сайта Cackle