Нервная система – важнейшая из систем, пронизывающая весь организм. Ишиас, нейропатия седалищного нерва, пояснично-крестцовый радикулит – один из видов повреждения нервной системы, при котором происходит воспаление или защемление седалищного нерва.
Немного анатомии
Важный нерв – седалищный – начинается в области поясницы, проходит через копчик, спускаясь по нижним конечностям до ступней. Достигая подколенной ямки, данный нерв делится на две части – большеберцовый и малоберцовый нервы.
В большинстве случаев от воспаления страдает та или иная часть седалищного нерва. Иногда заболеванию подвергаются одновременно множество нервов, что называется полинейропатией.
Нейропатии делятся на следующие формы:
токсическая,
травматическая,
посттравматическая,
смешанная,
компрессионно-ишемическая,
постинъекционная.
Как распознать ишиас?
Распространенный признак нейропатии седалищного нерва – нарастающая боль в задней части ноги. Тем не менее, симптомы ишиаса могут быть различными:
Болевые ощущения могут возникать в ягодицах, бедрах, коленях, доходить до ступней, или даже кончиков пальцев.
Нередко боль возникает локально – сильный прострел на любом участке седалищного нерва.
Происходит нарушение чувствительности и двигательной активности ног.
Боль бывает жгучая, стреляющая либо ноющая. Длительность – от нескольких дней до 2-3 месяцев.
У детей ишиас встречается крайне редко. Тем не менее, если вы заметили у своего ребенка вышеперечисленные симптомы, необходима срочная консультация с врачом.
Так как признаки ишиаса бывают размытыми, распознать его иногда достаточно сложно. Именно поэтому необходимо обратиться немедленно к специалисту и пройти клинико-неврологический осмотр.
Почему возникает ишиас?
Среди факторов болезни можно отметить самую распространенную – это заболевания позвоночника. Среди них:
Доброкачественные и злокачественные опухоли в позвоночнике порождают ущемление нервных корешков. Среди второстепенных причин можно отметить переохлаждение, гинекологические заболевания, диабет, артрит.
Также ишиас может возникнуть как следствие инфекционных заболеваний: гриппа или туберкулеза. При этом происходит вирусное поражение нерва крестцового сплетения
Как лечить ишиас: традиционные и нетрадиционные методы.
Лечение седалищного нерва направлено на ликвидацию болевого синдрома, снятие воспаление в нервах, укрепление мышц. Терпеть боль при ишиасе нельзя, так как в дальнейшем она будет только усиливаться.
При запущенной стадии болезнь будет мешать нормальному функционированию нижних конечностей. Лечение в домашних условиях возможно, но рекомендуется это делать после посещения и осмотра врача.
ЛФК
Лечебную гимнастику при этой болезни назначает только специалист, определяя причины заболевания. Первоочередная задача лечения патологии – снятие боли. Примерный комплекс упражнений поможет в этом. Он включает в себя данные упражнения:
Лягте на спину, согните колени, поставьте ступни на пол, скрестите руки на груди. При вдохе приподнимайте тело так, чтобы плечи оторвались от пола. При выдохе возвращайтесь в исходное положение. Упражнение повторять от 15 раз без перерыва.
Исходное положение: лежа на животе. Необходимо упереться на слегка согнутые локти. Максимально потянуть спину в течение 10-15 секунд. Упражнение выполнять 10-15 раз.
Отжимания от стены, как облегченный вариант отжиманий, помогают без нагрузки прогибать поясничный отдел позвоночника. Стоя лицом к стене, упритесь ладонями на ширине плеч. На вдохе согните руки в локтях, на выдохе вернитесь в исходное положение. Упражнение необходимо выполнять также 10-15 раз.
Если боль не позволяет выполнять сложные нагрузки, можно выполнить облегченное упражнение в положении сидя. Сядьте на стул и скрестите ноги. Затем выпрямите спину, заведите руки за голову. Сделайте 5-10 поворотов в каждую сторону.
Массажные процедуры
Массаж при ишиасе проводится ежедневно или через день. Он помогает снять боль и размять мышцы. Делать аккуратными массирующими движениями, не причиняя острой боли. Врачи рекомендуют акупунктурный или вакуумный массаж.
Последствия ишиаса могут привести к полному онемению ноги. Самым опасным осложнением нейропатии седалищного нерва является нарушение фиксации позвонков, что при нагрузке может привести к смещению, а это, в свою очередь, неизбежно требует хирургического вмешательства.
Неправильная диагностика или лечение ишиаса может привести к таким осложнениям, как парез и паралич. Поражение стопы проявляется в парезе или поражении малоберцового нерва.
Тракционные повреждения седалищного нерва могут привести к нейропатии малоберцовой порции, что впоследствии проявляется отвисанием стопы и сложностями при ходьбе на пятках.
Поражения большеберцового нерва чаще всего развиваются в результате травмы, что также приводит к нарушениям функционирования стопы, в частности, ее сгибании. Парез стопы – дефект, при котором стопа не поднимается и волочится при ходьбе.
Многие задаются вопросом, дают ли инвалидность при воспалении седалищного нерва. Инвалидность при различных формах повреждения дается крайне редко. Статистика показывает: из общего числа болеющих ишиасом 1,3 процентов получили стойкую инвалидность, причем третьей группы.
Если вам поставили диагноз ишиас, вовремя начинайте лечение, делайте упражнения, и серьезные последствия обязательно обойдут вас стороной.
Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.