Помощь при сидячем образе жизни – удобная подставка для спины

Боли в поясничном отделе – совсем не редкость, особенно для человека, который постоянно сидит. Это связано с тем, что кровообращение позвоночника нарушается, затормаживается процесс обмена веществ, кости начинают разрушаться.

Большинство людей вынуждены большую часть своего времени проводить сидя. Это может привести к остеохондрозу, поэтому стоит побеспокоиться о здоровье и приобрести ортопедическую подставку для спины.

Как это работает

Сидячее положение вызывает болевой синдром в области поясницы практически в 90% случаев. Чаще всего проблема связана с особенностями профессии. Зачастую от болей страдают:

• автомобилисты;
• бухгалтера;
• IT-специалисты.

Такие профессии со временем приводят к развитию остеохондроза, поэтому для облегчения жизни, сохранения здоровья людей, находящихся в зоне риска, была разработана подставка под спину на стул или автомобильное кресло. Приспособление получило массу положительных отзывов. Оно помогает решить ряд задач:

• обеспечивает естественный лордоз;
• снимает напряжение;
• поддерживает оптимальное положение спины;
• снижает нагрузку на поясничный отдел.

Поддержание естественного прогиба поясничного отдела – это далеко не последнее, что сохраняет здоровье позвоночника. Помимо этого, сохранить здоровье помогает гимнастика и правильное питание.

Поэтому не стоит полагаться только на подставку под спину, так как это изделие может лишь поддержать здоровье, повысить комфорт во время работы и снизить риск заболеваний костной системы.

Показания к применению

Рекомендована ортопедическая подставка людям, которые вынуждены достаточно долгое время проводить в положении сидя. Использовать приспособление следует для профилактики мышечного напряжения в поясничном отделе. Применяют подушку на стул для:

• профилактики и снижения болей в пояснице;
• профилактики остеохондроза и уменьшения его проявлений;
• устранения дисбаланса мышечного корсета позвоночного столба;
• реабилитации после оперативного вмешательства и травм.

Все это – показания к применению приспособления. Используется подставка под спину для лежачих больных в качестве комплексного лечения – для улучшения эффекта других процедур.

Для лечения

В качестве дополнительной терапии для пациентов, которые оказались прикованными к постели, используют подставку под спину на кровать.

Она помогает не допустить деформации позвоночного столба и атрофии мышечного корсета, тем самым препятствует развитию сколиоза.

Подставка для спины для лежачих больных помогает поддерживать естественный изгиб позвоночника.

При использовании такого приспособления есть все шансы, что позвоночник пациента не утратит способность удерживать корпус в вертикальном состоянии даже после длительного реабилитационного периода.

Для тяжелобольных и пациентов пожилого возраста рекомендуется использовать подъемное приспособление с фиксатором вместе с подставкой под спину. Это облегчит уход за пациентом и поможет поддерживать здоровье спины.

Не стоит сбрасывать со счетов тот факт, что такое приспособление не дает гарантии, что не появится межпозвонковая грыжа или другие заболевания.

Оно просто поможет поддерживать некоторое время здоровье, а также отсрочить те или иные негативные процессы, которые могут возникнуть в постоперационном периоде.

Перед тем как применять подушку для тяжелобольных пациентов, нужно проконсультироваться с ортопедом.

Как выбрать

Специализированные магазины предоставляют огромный выбор ортопедических подушек на офисное кресло, автомобиль или для лежачих больных.

Перед тем как приобрести такое изделие, необходимо проконсультироваться с врачом, который подскажет, на что стоит обратить внимание в каждом конкретном случае.

Основой подставки под спину в автомобиль или офис служит специальный материал, от качества которого зависит эффективность подушки. Этот материал должен иметь эффект памяти, то есть он может подстраиваться, «запоминать» особенности скелета человека.

Именно поэтому так важно, чтобы подушка для каждого была индивидуальной. Самыми популярными марками среди товаров данной категории являются Trelax, Autoback и Spektra.

Отличительной чертой данных марок можно считать экологически чистый и безопасный материал, который используется для набивки.

Перед выбором подушки стоит обдумать ее форму, стоимость, качество. Качественное ортопедическое устройство будет стоить недешево, зато оно поможет поддерживать корпус и сохранит здоровье.

Благодаря подставке для спины на офисный стул или на автомобильное кресло человек чувствует себя комфортно, меньше устает под конец рабочего дня, держит осанку в правильном положении.

Практически все поддерживающие изделия идентичны, стоимость варьируется в зависимости от марки и качества чехла. Форму изделия поможет подобрать ортопед, так как для каждого конкретного случая она должна быть индивидуальной.

Подушка выбирается в зависимости от цели и места эксплуатации, степени тяжести заболевания, а также с учетом анатомических особенностей. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Важно помнить, что такое устройство не убережет от болезней суставов, оно способно лишь их отсрочить и стать отличной профилактикой.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.