Проведение массажа при ишиасе: рекомендации

Ишиас, или пояснично-крестцовый радикулит, характеризуется появлением болезненности по ходу седалищного нерва. Его развитие обусловлено сдавливанием корешков, выходящих из спинного мозга в области поясницы. Этим заболеванием чаще страдают люди старше 30 лет.

Для решения вопроса, можно ли делать массаж при ишиасе, лечащий невролог назначает проведение дополнительного обследования больного:

• лабораторное исследование крови;
• рентгенологическое исследование позвоночного столба;
• компьютерная и магнитно-резонансная томография.

После получения данных проведенного обследования врач определяется метод лечения, который наилучшим образом справится с имеющимся воспалением с учетом индивидуальных особенностей организма и имеющихся сопутствующих заболеваний.

С лечебной целью возможно использование препаратов и приемов следующих видов:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• обезболивающие средства;
• иглоукалывание;
• физиотерапия;
• электростимуляция мышц;
• мануальное лечение;
• точечный и вакуумный массаж.

Лечение массажем относится к наиболее безопасным и достаточно эффективным способам лечения патологии седалищного нерва. Выполнение массажа при ишиасе может быть общим и местным, но его делят еще на расслабляющий и лечебный.

Расслабляющий массаж рекомендуется проводить при появлении или наличии признаков обострения воспалительного процесса и присутствии выраженной болезненности, ведь в период обострения выполнение этой лечебной процедуры противопоказано.

Проведение массажа помогает устранить спазм мускулатуры и улучшает отток крови и лимфы, что в итоге приводит к значительному уменьшению болезненности и отечности тканей, пораженных патологическим процессом.

Выполнение процедуры при верхнем и нижнем ишиасе отличается и, кроме массирования спины, выполняется массаж рук и ног.

Проведение лечебного массажа рекомендовано после стихания признаков остро протекающего воспаления и в качестве профилактических мероприятий, которые продлевают ремиссию заболевания. Его можно проводить ежедневно или через день, он также может быть общим и местным.

При выполнении процедуры используются растирания, выжимания и вибрации. Продолжительность определяется индивидуально, но она проводится не меньше 20 минут и не более часа. Проведение массажа при ишиасе седалищного нерва лучше доверить опытному массажисту.

Если лечение начинается с опозданием, то риск развития тяжелых осложнений высок:

• нестабильность позвонков в области развития патологии;
• длительное сдавливание может привести к отмиранию нервных корешков;
• паралич нижних конечностей;
• постепенно атрофируются органы малого таза.

При отсутствии эффекта от проводимого лечения и при сохранении выраженной болезненности больным проводится оперативное лечение.

Разновидности лечебных массажных процедур

При ишиасе можно проводить вакуумный и баночно-вакуумный массаж. Их применение позволяет нормализовать патологические нарушения лимфообращения.

Применение банок

Техника баночного массажа при ишиасе:

1. Кожные покровы над позвоночным столбом смазать специальным маслом.
2. Взяв специальную банку, ввести в нее палочку, которая предварительно обматывается ватой, смачивается в спирте и поджигается.
3. Банку приложить над областью, где ощущаются боли.
4. После начинается выполнение спиралевидных, прямых и s-образных движений, при этом все движения должны выполняться медленно; нельзя выпускать воздух из присосавшейся банки.

По окончании процедуры рекомендуется область воздействия укутать в шерстяную ткань и попить травяной чай.

Воздействие на пораженную область вакуумом рекомендуется проводить при наличии обширных болей по всему позвоночному столбу и при ограниченных болях в области расположения патологического процесса. Продолжительность лечебной процедуры – от 5 до 15 минут, лечение проводится до полного стихания боли.

Активные точки

Точечное воздействие позволяет уменьшить выраженность болевого синдрома и воспалительного процесса, что улучшает общее состояние больного. Эта методика активирует имеющиеся внутренние резервы, которые запускают механизмы восстановления в области расположения патологического процесса.

Такой подход способствует улучшению поступления питательных веществ к межпозвоночным дискам, мышечной и нервной тканям, ускоряет метаболизм и, соответственно, выведение токсичных веществ.

Процедура способствует улучшению подвижности позвоночного столба, устранению признаков болевого синдрома. Уменьшается риск развития болезней, появление которых обуславливается недостаточным кровоснабжением, нарушением функционирования нервной системы, воспалительными процессами в позвоночнике и спазмом мускулатуры спины.

Лечение проводится поэтапно:

1. Первый этап заключается в проведении пальпации пораженной области – это необходимо для выявления наиболее болезненной точки по ходу седалищного нерва.
2. Второй этап заключается в проведении седативного массирования выявленной точки и всей зоны болезненности, после проводится массаж ягодиц.
3. Третий этап заключается в седативном массировании меридианных точек мочевого пузыря.

Применение меда

Возможно проведение медового массажа. Для этого на поясничную область наносится чайная ложка теплого меда, равномерно распределяется. Далее необходимо выждать время, чтобы он впитался. Затем растирающими движениями втирать его, ладонью выполнять легкие похлопывания.

При этом появляется довольно болезненное ощущение, словно с этой области снимается кожа. Процедура продолжается до появления на поверхности кожного покрова белого налета.

Его необходимо удалить при помощи смоченной в теплой воде тканевой салфетки, укутать поясницу. Эту процедуру лучше проводить перед сном.

Важно знать, что при выполнении любой методики у больного не должно появляться дискомфорта или боли. Их появление означает прекращение процедуры, потому что может спровоцировать обострение ишиаса.

Также проведение самомассажа не рекомендуется – лучше его проведение доверить специалисту, во избежание нанесения вреда здоровью. По желанию клиента массажист может проводить назначенную врачом процедуру в домашних условиях.

Для закрепления эффекта от проводимого лечения дома необходимо регулярно выполнять лечебную гимнастику – комплекс упражнений для нее подбирается индивидуально лечащим врачом.

Для получения стойкого терапевтического эффекта не стоит прекращать прием назначенных медикаментозных препаратов. Ведь именно комплексный подход в лечении ишиаса позволяет в короткое время стабилизировать состояние больного и замедлить прогрессирование хронического заболевания.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.