Программы упражнений для здоровья позвоночника и суставов
13 февраля, 2017
0
920
Заявки на программы 2017 года
Небольшое официальное заявление на счет этого года :)
2017 год - это год, когда я выпущу много разных специальных фитнес-программ с упражнениями для улучшения фигуры, улучшения качества жизни и функциональности всего тела.
Напоминаю, что в моей системе красный свет - это программы упражнений при конкретных проблемах с позвоночником и суставами.
Желтый свет - это комплексные программы для всех отделов позвоночника сразу для тех, у кого нет сильных проблем с позвоночником или кто уже прошел красный свет.
Зеленый свет - это программы на фитнес-уровне без вреда для позвоночника.
Они подходят для тех моих клиентов, кто прошел красный и желтый свет, а также для тех, у кого в принципе нет проблем с позвоночником, но есть желание стать более красивым, стройным, подтянутым и энергичным человеком.
Моя миссия этого года - научить своих клиентов по всему миру тренироваться грамотно и эффективно! Особенно тех, кто уже сталкивался в своей жизни с проблемами с позвоночником и суставами!
Благо, мое 8-летнее медицинское образование, учеба в фитнес-колледже международного класса и 4-летний личный успешный опыт тренировок позволяют мне создавать что-то реально новое и уникальное для тех, кто имел проблемы с позвоночником, но тоже хочет заботиться о своей фигуре и качестве жизни! Будем вместе меняться к лучшему!
Уже на этой неделе вы узнаете о первой из моих новых программ, которая ждет вас в конце февраля. Это будет совершенно новый классный и очень полезный уровень тренировок.
А сегодня я хочу попросить вас вот о чем.
Напишите пожалуйста в комментариях внизу этой страницы (чтобы до них дойти, промотайте рекламные блоки, которые находятся между этой заметкой и комментариями):
Какие программы в сфере фитнеса и красоты были бы вам интересны?
На что они должны быть направлены (на отдельные группы мышц или еще на что-то)?
Что бы вы хотели получить от моих новых программ?
В чем я вам могу помочь в этом году?
Мне очень важна ваша обратная связь, чтобы понимать, какие программы мне лучше всего создать, чтобы они были максимально полезными для вас.
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)