Зажат седалищный нерв: попробуйте расслабиться

Седалищный нерв является крупнейшим нервным стволом человеческого организма. Поэтому при нарушении его деятельности человек не только испытывает боль, но и зачастую лишается возможности нормально двигаться.

Но если ограничение двигательной функции – это в каком-то смысле слова просто дискомфорт, сопровождающийся болевыми ощущениями, то причины, вызывающие воспаление седалищного нерва, могут быть достаточно серьезными.

При этом заболевании наряду с симптоматическим лечением необходимо направить усилия на устранения причины ишиаса.

Причины возникновения и симптоматика

Тот, у кого хоть раз был зажат седалищный нерв, уже никогда не спутает эти ощущения с какими-то другими. Воспаленный нерв становится причиной отдающих болей в нижнюю часть тела, поскольку он иннервирует область от поясницы до ступней ног.

Боли могут быть настолько интенсивными, что человек испытывает их 24 часа в сутки в любом положении тела.

Причины возникновения и развития ишиаса могут быть самыми разнообразными:

• межпозвоночная грыжа;
• травмирование позвоночника вследствие ушибов, падений и т.п.;
• чрезмерные и неравномерные нагрузки на позвоночник;
• сдавливание спинного мозга вследствие сужения канала;
• спазм и перенапряжнение мышц ягодичной области;
• растяжение связок и мышц ягодичной области и бедра;
• воспалительные процессы в области таза, а также острые и хронические заболевания внутренних органов.

Среди симптомов зажатия седалищного нерва основной – непрекращающаяся боль разного характера. Она может быть как резкой и пронзительной, так и тянущей, ноющей.

Распространяясь вниз по ходу нервного ствола, она в случае острого протекания заболевания практически иммобилизует человека, поскольку любые движения вызывают физическое страдание. Другие симптомы:

• мышечная слабость,
• онемение,
• ощущение мурашек, покалывания, жжения в конечностях (точнее, в одной конечности: воспаление седалищного нерва крайне редко бывает двусторонним, чаще всего ишиас носит односторонний характер),
• прострелы (внезапные резкие болевые ощущения) могут возникать при кашле и смехе, то есть при сокращении мышц брюшины.

Что делать человеку с интенсивными болевыми ощущениями? Обязательно обращаться к врачу. А пока подмога не подоспела, лучше не начинать симптоматическое самолечение, а найти позу, в которой боль будет не такой сильной.

В частности, в положении лежа симптомы ишиаса ощущаются не в такой мере, как при ходьбе или в положении стоя.

Как устранить воспаление

Лечение ишиаса нужно начинать при возникновении первых же симптомов. Допустим, когда человек замечает, что у него постоянно болит нога. Но это лечение должно быть назначено только врачом соответствующего профиля (невролог).

Если учесть, что воспаление седалищного нерва – заболевание достаточно распространенное, а благодаря интернету медицинская «грамотность» населения приближается к стопроцентной, то буквально каждый первый прекрасно знает, что делать, если зажат седалищный нерв, какие таблетки выпить, какой массаж сделать и какой мазью натереться.

Однако вся эта «самопомощь» может привести и к диаметрально противоположным результатам: временное снятие болевого синдрома вследствие принятия анальгетиков может смазать симптоматику основного заболевания, а физическое воздействие (к примеру, интенсивный массаж при выпячивающейся спинномозговой грыже) и вовсе может спровоцировать инвалидизацию. Поэтому – только к доктору, и чем раньше, тем лучше.

Если зажат седалищный нерв, прежде всего врач направит пациента на обследование, чтобы выявить причины заболевания, после чего уже будет определена схема лечения. Чаще всего это рентген поясничной области.

Но иногда может понадобиться и компьютерная или магнитно-резонансная томография, так как рентгеновское исследование не всегда может выявить причину ишиаса.

В преобладающем большинстве случаев лечение назначается консервативное, с сочетанием различных методов – физиотерапия и ЛФК. В редких случаях может понадобиться хирургическое вмешательство (при той же межпозвоночной грыже).

Медикаменты и процедуры

Медикаментозное лечение ишиаса включает применение противовоспалительных нестероидных препаратов, анальгетиков, миорелаксантов и препаратов, нормализующих микроциркуляцию. Также возможно назначение антидепрессантов и противосудорожных препаратов.

Назначаются физиотерапевтические процедуры. Кроме того, для каждого пациента индивидуально подбирается комплекс упражнений, которые помогут восстановить нормальное кровообращение и мышечный тонус. Хороший эффект оказывают акупунктура, гирудотерапия, электрофорез.

Ишиас у беременных

Отдельный случай – ишиас у будущих мам. Обычно в таких случаях приходится лечить зажатие как следствие возросшей нагрузки на позвоночник. Но при беременности лечение должно проходить строго под наблюдением врача, а курс лечения должен выбираться со всеми предосторожностями, так как у некоторых медикаментов и процедур могут быть противопоказания для беременных.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.