Автор: Помощники Александры

В чем заключается польза от вытяжки позвоночника при остеохондрозе

В организме человека, и в частности вокруг позвоночного столба, находится большое количество мышечной ткани, которая с одной стороны нуждается в регулярном отдыхе, а с другой стороны — в активном движении и умеренных нагрузках.

Недостаток или избыток движений приводит к такому неприятному заболеванию, как остеохондроз позвоночника.

Суть проблемы

Остеохондроз позвоночника, по мнению специалистов, чаще всего требует специального способа терапии — его вытяжения.

Растяжка при остеохондрозе состоит из ряда специально разработанных, эффективных и проверенных физических занятиях, которые помогают снимать боль и напряжение, а также укрепляет мышцы спины и шеи.

Упражнения на растяжку позвоночника при остеохондрозе состоят в поочередном напряжении и релаксации мускулатуры корпуса, что позволяет увеличить двигательную активность тела, улучшить работу суставов и хрящей и омолодить весь опорно-двигательный аппарат в целом.

Растяжка позвоночника при остеохондрозе традиционно выполняется в лечебных учреждениях под наблюдением специалиста. Вытяжение можно делать либо с помощью специальной тренировки, либо с помощью спортивных тренажеров.

Развитие медицинской и спортивной техники дало возможность заниматься растяжкой на тренажерах в домашних условиях. Современные тренажеры на вытяжку позвоночного столба имеют небольшой размер, складываются и вполне удобно размещаются в квартирах.

В результате ежедневного использования домашнего тренажера можно не только снять приступы острых либо тупых изматывающих болей, но и полностью их предотвратить.

Самым простым тренажером для вытяжки позвоночника дома является турник, который часто заменяют обычной перекладиной в дверном проеме.

Благодаря турнику по силам выполнять вис на руках, который помогает сделать растяжку поясницы и грудного отдела позвоночника.

А провисание, зацепившись ногами за перекладину, отлично вытягивает шейный отдел, пораженный остеохондрозом. Перед занятиями обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Необходимость «растягивания» спины

Растяжка при остеохондрозе спины и шеи положительно влияет на осанку человека, помогая восстановить заложенную природой форму позвонков и межпозвоночное расстояние.

В результате регулярных тренировок и эффективного восстановления позвонков и межпозвоночных дисков мышцам спины дарится долгожданная релаксация, которая помогает снять спазмы и боль в спине.

Специалисты предупреждают, что растяжка позвоночника при остеохондрозе — процесс обратимый, то есть вытянутый позвоночный столб стремится относительно быстро вернуться в первоначальное болезненно-искривленное положение.

Особенно этому процессу способствуют слабые мышцы спины, из-за чего позвоночный столб не в состоянии надолго зафиксировать свое новое положение. Однако исправить ситуацию можно, если выполнять некоторые рекомендации специалистов.

  1. Во-первых, перед началом процедуры вытягивания, следует хорошо расслабиться и отдохнуть. Если есть возможность, можно принять расслабляющую ванну или согреть спину под горячим душем. Следует постараться как можно тщательнее сосредоточиться на выполнении упражнений.
  2. Во-вторых, заниматься растяжкой корпуса, особенно первые упражнения, все же стоит только под наблюдением специалиста, который может подсказать некоторые важные нюансы и особые моменты при выполнении процедуры.
  3. В-третьих, после растяжки следует надеть ортопедический корсет или лечебный воротник, которые результативно помогают сохранить полезный эффект от упражнений.

Также специалисты рекомендуют выполнять дополнительный комплекс физических упражнений на укрепление мышц спины, направленный на то, чтобы как можно дольше не допустить эффект регресса для позвоночного столба.

Отдельные виды движений

Растяжка при остеохондрозе поясничного отдела отличается от растяжек других отделов позвоночника.

Область поясницы лучше «растягивать» с помощью тренажеров, в то время как растяжка шеи при остеохондрозе обычно выполняется без специального спортивного инвентаря.

Для этого существует специальная система упражнений, благодаря которой можно купировать болевые ощущения в области шеи.

Это повороты, наклоны шеи, упражнения с помощью разворотов корпуса и специальные упражнения для дыхания, частично заимствованные из йоги.

Положительный момент комплекса гимнастики для шеи состоит в значительном улучшении кровообращения, снятии давления и напряжения в межпозвоночных дисках шеи.

Кроме того, растяжка при остеохондрозе шейного отдела помогает восстановить эластичность мышечных волокон шеи, которые всегда повреждаются в результате болезни.

Многие упражнения для растяжки позвоночника целесообразно делать во второй половине дня ближе к вечеру, когда спина уже устала и нуждается в расслаблении и отдыхе.

Все занятия следует выполнять только в полном соответствии с рекомендациями специалиста, наращивать нагрузки необходимо постепенно, руководствуясь своими ощущениями.

Со временем можно научиться контролировать свои нагрузки. Не стоит пытаться делать что-то сверх нормы и устанавливать какие-то рекорды.

Все придет со временем, рекомендованной тренировки вполне будет хватать, особенно если больной делает только свои первые растяжки.

Противопоказания

Данную процедуру всем пациентам с заболеванием спины стоит выполнять с особой осторожностью, а при опухолях позвоночника, остеопорозе, тяжелых психических заболеваниях, беременности и частых носовых кровотечениях делать их недопустимо. В любом случае проконсультируйтесь с врачом.

Способ растяжки позвоночника при остеохондрозе результативен не только для лечения уже поставленного диагноза, выполнять данную процедуру полезно и в профилактических целях.

Читать далее

Бандаж при остеохондрозе – на что обратить внимание при выборе и как использовать

С остеохондрозом у людей связано много неприятных моментов. Заболевание начинается с острого приступа и, при отсутствии лечения, переходит в вялотекущую хроническую форму.

Хрящевая ткань межпозвоночных дисков становится «рыхлой», теряет эластичность и постепенно разрушается.

Их выступающие края сдавливают нервные окончания и вызывают воспалительный процесс.

Чтобы вернуть позвонки в правильное положение и уменьшить болевой синдром, больные используют бандаж при остеохондрозе.

На что обратить внимание при выборе?

В зависимости от того, в каком отделе позвоночного столба происходят деструктивные изменения (шейный, грудной, поясничный, пояснично-крестцовый), подбирается подходящая модель поддерживающего приспособления.

Это могут быть лечебные пояса, реклинаторы, бандажи, корсеты. Они различаются по функциональному назначению, по степени жесткости и используемым материалам.

Применять их можно только с разрешения лечащего врача, который решает, насколько будет целесообразным их использование, в каждом отдельном случае.

Как выбрать пояс, если поражение позвонков – множественное? Дегенеративные процессы при остеохондрозе могут происходить сразу в нескольких позвоночных сегментах (в шейном и грудном, в поясничном и крестцовом и др).

Для шеи, грудного и поясничного отдела могут применяться комбинированные конструкции, например: грудо-поясничный, шейно-грудной, пояснично-крестцовый пояса.

На что следует обратить внимание при выборе подходящей модели? Врач учитывает стадию заболевания и физиологические особенности пациента, внимательно его осматривает и опрашивает, назначает ряд диагностических мероприятий (МРТ, КТ, рентгенологическое обследование).

На основании полученных сведений специалист определяет причину заболевания. Именно на ее устранение и направлено лечение.

Корсеты различаются по назначению:

Корригирующие пояса предназначены для коррекции осанки и возвращения позвонков в нормальное положение, а фиксирующие не дают позвоночным сегментам смещаться, и закрепляют положительный результат лечения.

Мышцы спины поддерижваются и становятся прочным «щитом» для больных позвонков.

Лечебные пояса имеют разную степень жесткости:

При неосложненных формах болезни, когда воспалительный процесс только начинается, и межпозвоночные диски сохранили свою целостность – применяются эластичные пояса.

Их основное действие направлено на расслабление спазмированных мышц, вызывающих болевой синдром.

Как правило, эти приспособления изнутри имеют слой верблюжьей или овечьей шерсти, обладающей прекрасным разогревающим эффектом.

Но симптоматика остеохондроза спины может быть и более тяжелой, когда в процесс разрушения вовлечены костные структуры.

Она может быть вызвана позвоночными протрузиями, межпозвонковыми грыжами, смещением позвонков, травмированием сразу нескольких позвоночных сегментов.

На шею надевается воротник Шанца, а для поясницы используются модели с металлическими или пластиковыми вкладышами, повторяющими рельефы человеческого тела.

Они надежно фиксируют больной отдел позвоночного столба в правильном положении и снимают часть мышечной нагрузки.

Пояса сильной жесткости назначаются, как правило, после сложных операций и тяжелых травм. Корсет плотно прилегает к телу, ограничивая амплитуду движений в пораженном отделе.

Мышцы практически бездействуют, поэтому так важно на восстановительном этапе лечения выполнять специальные комплексы укрепляющих упражнений. Выполнены модели из плотного цельнолитого материала, снабжены ремнями натяжения.

Как применять?

Лечебный корсет для шейного и поясничного отдела нельзя использовать круглосуточно. Как носить правильно эту конструкцию? Если это средне-жесткие или сильно-жесткие модели, то:

  1. Использование пояса в первый день лечения не должно превышать четверть часа. С каждым днем это время увеличивается на 5-10 минут.
  2. Днем корсет применяется не более 6 часов.
  3. Перед ночным отдыхом пояс нужно обязательно снять.
  4. Конструкцию следует регулярно промывать теплой водой с мылом.
  5. Корсет нельзя затягивать на открытых участках тела. Кожа под искусственным материалом потеет и становится причиной кожных раздражений.
  6. Ремни затягиваются таким образом, чтобы конструкция не «ездила» на теле, но при этом и не перетягивала его. Особенно это опасно при лечении шейного отдела. Кровоснабжение головного и спинного мозга нарушается при сдавленных позвоночных артериях, а это грозит опасными последствиями.

Нельзя злоупотреблять использованием лечебного корсета и по причине того, что мышцы начинают постепенно атрофироваться.

Ведь пояс, забирая на себя часть мышечной нагрузки, заставляет их бездействовать. А это ведет к тому, что мышечные волокна становятся дряблыми и вялыми.

Даже эластичные пояса рекомендуется применять только при усиленных физических нагрузках, переохлаждении и переутомлении организма. В любом случае, время ношения корсета и подходящую модель должен определять только лечащий врач.

Читать далее

Можно ли заниматься на тренажерах при остеохондрозе

Разрешены ли занятия на тренажерах при остеохондрозе? Этот вопрос волнует большинство людей, привыкших вести активный образ жизни и посещать тренажерный зал.

Многие из тех, у кого выявлено заболевание позвоночника, пытаются, соблюдая врачебные рекомендации, по возможности вести привычный образ жизни и заниматься спортом, а не ограничиваться выполнением скучных лечебных упражнений.

Этих пациентов стоит обрадовать, что тренажерный зал посещать можно, хотя и с осторожностью.

Польза занятий

Тренажер для лечения остеохондроза позвоночника используется не только в стадии ремиссии, но и в процессе реабилитации после обострения. Его применение позволяет:

  • повысить мышечный тонус и создать естественный корсет для спины;
  • улучшить кровоснабжение не только хрящевой поврежденной ткани, но и всего организма;
  • увеличить подвижность позвонков;
  • избавиться от миоспазмов;
  • обеспечить полноценную мышечную нагрузку.

Все это замедлит прогрессирование болезни и частично восстановит разрушенную хрящевую ткань.

Получив положительный ответ на вопрос, можно ли заниматься на тренажерах при остеохондрозе, стоит соблюдать умеренность и дозировать нагрузку, особенно если занятия проводятся не под руководством опытного тренера, а в домашних условиях.

Излишний фанатизм при тренировках может вместо пользы спровоцировать обострение патологии и ухудшить прогноз болезни. К тому же заболевание накладывает на тренировки некоторые ограничения, и от некоторых движений придется отказаться.

Можно и нельзя

Не каждый тренажер при остеохондрозе полезен. Подбирая силовой комплекс, всегда нужно учитывать состояние позвоночника. Оптимальным вариантом будет посещать тренажерный зал в группе людей, страдающих похожими патологиями.

В таких группах тренер имеет медицинское образование и поможет подобрать движения, которые укрепят мышцы и не навредят здоровью. К сожалению, такие группы есть не везде, и тогда человеку нужно самостоятельно позаботиться о себе.

На каких тренажерах можно заниматься при остеохондрозе? Стоит отдать предпочтение:

  • Способствующим растяжке мышц и связок и повышающим гибкость. Заниматься на них можно без вреда для позвоночника.
  • Способствующим наращиванию мышечного корсета для спины. Но нужно выбирать только те, на которых позвоночный столб можно зафиксировать во время нагрузки и избежать патологического смещения позвонков. Например, тренажер при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника не должен провоцировать изменения положения поясницы во время выполнения упражнения. В тренажерном зале всегда достаточно спортивных снарядов, и можно подобрать подходящий для безопасной тренировки.

Но самостоятельно накачивать мышцы можно только в стадии устойчивой ремиссии. Восстановительный период всегда должен проходить под контролем специалиста, который обеспечит дозированную лечебную нагрузку.

Из своих спортивных тренировок нужно полностью исключить:

  • Бег и прыжки со скакалкой. К этой же группе относится занятия на беговой дорожке. Сотрясения при прыжках и беге негативно отражаются на межпозвоночных хрящах.
  • Любые упражнения, в которых при нагрузке не фиксируется позвоночный столб. Стоит забыть о жимах в наклоне и о поднятии штанги из положения стоя.
  • Перегруз шеи. Тренажер для шеи от остеохондроза допустимо использовать только под наблюдением специалиста, при самостоятельных занятиях возрастает риск смещения шейных позвонков и защемления нерва.

Если во время тренировок соблюдать эти правила, то можно качаться без вреда для здоровья. Главное – дозировать силовую нагрузку и не допускать перенапряжения мышц.

Врачебные рекомендации

Тренировки в тренажерном зале могут как способствовать полноценной реабилитации, так и нанести непоправимый вред.

Предложенные ниже советы докторов пригодятся не только страдающим от позвоночных патологий, но и здоровым людям. Врачи рекомендуют:

  1. Не начинать тренироваться при плохом самочувствии, особенно если имеется болевой синдром.
  2. Если при работе на спортивном снаряде появился дискомфорт или возникли болевые ощущения, то следует снизить темп выполнения упражнения или взять меньший вес.
  3. Перед силовыми упражнениями всегда делать легкую разогревающую разминку. Также рекомендуется пару минут разминаться при переходе от одного снаряда к другому.
  4. Тренироваться не реже 2-3 раз в неделю. Если в занятиях случился большой перерыв, то интенсивность первых тренировок должна быть снижена.
  5. Всегда осторожно тренировать шею. Даже у здорового человека из-за анатомических особенностей строения эта часть тела при силовых занятиях спортом часто подвергается травматизму.

Тренажер для лечения остеохондроза полезен, если он используется разумно. Фанатичное желание побыстрее восстановить подвижность позвонков и накачать мышцы может спровоцировать только обострение болезни.

Лучше всего о способах тренировки и об оптимальной физической нагрузке перед началом занятий проконсультироваться с лечащим врачом.

Читать далее

Сердечная боль или остеохондроз: причины и признаки патологий

Сильная боль за грудиной приводит человека в состояние паники. Что могло спровоцировать мучительные ощущения? Появляются мысли о том, что плохое самочувствие возникло из-за проблем с сердцем. Но так бывает не всегда.

Болевой синдром может быть вызван деструктивными процессами в позвонках.

Как отличить сердечную боль от остеохондроза и что делать в таких ситуациях?

Причины

Сердечный приступ может настигнуть человека в любом возрасте. Это состояние опасно для жизни.

Нарушается кровоснабжение главной сердечной мышцы – миокарда. Она заставляет орган сокращаться и выталкивать кровь в артерии и сосуды. Кислород и питательные вещества разносятся ко всем органам и частям тела.

Кровь питает и главный «центр управления» – головной мозг. Таким образом, от функционального состояния сосудов сердца зависит слаженная работа человеческого организма. Патологическое состояние сердца могут спровоцировать:

  • Сахарный диабет.
  • Атеросклероз сосудов.
  • Гормональные дисфункции.
  • Инфекционные заболевания.
  • Гипертония.
  • Врожденные патологии.
  • Возрастные изменения.

В коронарных сосудах сердца обнаруживаются атеросклеротические бляшки, которые вызывают деформацию артерий. Отложение солей кальция и разрастание соединительной ткани (склероз) может приводить к их полной закупорке.

Этот процесс вызывает ишемию (кислородное голодание) миокарда. Ишемическая болезнь сердца может перейти в стадию обострения, и тогда развивается сердечная недостаточность, стенокардия, инфаркт миокарда.

Остеохондроз сопровождается дегенеративными изменениями хрящевой ткани межпозвоночных дисков и образованием на краях позвонков остеофитов (костных выростов).

Симптомы заболевания могут не проявляться, пока выступающие края дисков не оказывают давления на нервные окончания.

Но если это происходит, то грудной остеохондроз проявляется через сильные и резкие боли, которые иррадиируют в область между лопатками, в бок, за грудину, вызывая болезненные ощущения, схожие с сердечным приступом.

Их появлению способствуют:

  • Лишний вес.
  • Малоподвижный образ жизни и ежедневное многочасовое времяпровождение в положении сидя (учеба, работа в офисе, езда на автомобиле).
  • Нарушение осанки.
  • Регулярные утомительные физические нагрузки.
  • Атрофированные мышцы спины.

Если человек не придерживается здорового образа жизни, не занимается физкультурой, много и беспорядочно питается, то следствием такого отношения к себе становятся застойные явления в тканях и заболевания внутренних органов. Это сказывается и на состоянии позвоночника.

Признаки

Сердечно-сосудистая система через сильный болевой приступ сигнализирует о серьезном сбое, требующем немедленного оказания квалифицированной медицинской помощи.

Чем отличается сердечная боль от грудного остеохондроза? Она проявляется через признаки:

  1. Боль не снижается после приема обезболивающих препаратов.
  2. Болевой синдром возникает неожиданно и быстро усиливается.
  3. Больной может испытывать состояние сильного удушья, его бросает в холодный пот.
  4. Может ощущаться сильная слабость в ногах и руках.
  5. Появляется тошнота и последующая рвота (не всегда).
  6. Отличие сердечных болей состоит и в том, что при движениях и изменении положения тела их интенсивность не меняется.
  7. Возникает сильный страх смерти.
  8. Боль может распространяться на плечо, руку, нижнюю челюсть и даже в брюшину.

Проблема состоит в том, что люди могут долгое время терпеть усиливающуюся боль в груди, думая, что виной тому – межреберная невралгия (отраженные боли при остеохондрозе).

А в это время в сердечной мышце происходят необратимые изменения, и в какой-то части миокарда развивается некроз тканей.

В свою очередь, остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется через симптомы, которые хоть и схожи с сердечной болью, но имеют свои отличия:

  1. Боль, появившаяся в области груди, может через несколько часов стихнуть и возникнуть в другом месте (под лопаткой, в боку, между лопаточными суставами).
  2. При горизонтальном положении тела ощущается заметное облегчение состояния.
  3. При поворотах корпуса, наклонах, подъеме ноги от пола вверх болезненные ощущения усиливаются.
  4. Прием обезболивающего препарата или нестероидного противовоспалительного средства приводит к улучшению самочувствия через 20-30 минут.
  5. Сердечные лекарства не оказывают никакого эффекта.
  6. Если на область груди наложить круговую плотную повязку, больной чувствует себя лучше (облегчает состояние и лечебный грудной корсет).

Тщательная дифференциальная диагностика позволяет установить истинную причину боли после прохождения МРТ, КТ, рентгенологического обследования.

Если позвоночник здоров, применяется ЭКГ, велоэргометрия, ангиография сосудов сердца, определение концентрации холестерина и липопротеидов (ЛПВП).

Ситуация осложняется, когда разрушительные процессы в хрящевой ткани позвонков привели к нарушению иннервации сердца.

Это может вызвать стойкие патологические проявления в виде аритмии, тахикардии, скачков давления (не связанных с гипертонией), ощущения «замирания» сердца и других неприятных симптомов.

Сердечные боли при остеохондрозе требуют одновременного лечения органов, расположенных в области грудины, и прохождения процедур, направленных на улучшение состояния позвонков.

Нужно помнить, что без тщательного обследования организма, в условиях больничного учреждения, самостоятельно найти причину плохого состояния не удастся.

Больной может списать неважное самочувствие на остеохондроз, а у него спустя четверть часа перестанет биться сердце.

Поэтому при возникновении боли за грудиной нужно срочно обращаться к врачам, а не пытаться справиться с проблемой самостоятельно.

Читать далее

Остеохондроз и спондилез – различия и особенности

Заболевания суставов чаще всего отличает путаница в терминологии и, главное, в описании стадий их развития.

Чем отличаются остеохондроз и спондилез

Причем она типична и для врачей, поскольку возникает из-за характерной, почти, исключительно для суставов, способности одной стадии заболевания плавно перетекать в другую, часто с нетипичными или слабовыраженными клиническими признаками.

Вот врачам и приходится подбирать, так сказать, свою комбинацию терминов для, как можно более, точного описания, что происходит в том или ином суставе отдельно взятого больного.

Определения

Самое распространенное заболевание спины, как мы знаем, это остеохондроз. Он имеет 4 стадии выраженности и бывает шейным, грудным, поясничным или смешанным (шейно-грудным и проч.).

Остеохондроз представляет собой дегенерацию хрящевой прослойки между позвонками, в результате которой они постепенно сближаются, начинают задевать при движении друг друга и нервные стволы, выходящие из спинного мозга.

Спондилез представляет собой фактически финальную стадию остеохондроза, при которой от хряща практически ничего не остается, равно как и от упругого межпозвоночного диска внутри его кольца.

Вся эта конструкция становится плоской, словно блин, и начинает давить на торцы позвонков, между которыми она располагается, угрожая лопнуть или серьезно нарушить кровообращение в окружающих позвоночник тканях.

Организм реагирует на эту двойную угрозу попытками укрепить «просевшие» стенки хрящевого кольца.

С этой целью он «запускает» разрастание торцов обоих позвонков, скрепленных таким хрящом, в результате чего на них отрастают своеобразные шипы – остеофиты. Наличие остеофитов на краях позвонков является основным клиническим признаком спондилеза.

Спондилоартрозом, в свою очередь, называется последняя стадия спондилеза. При ней неуклонно растущие остеофиты почти намертво спаивают позвонки между собой, прорастают даже в межпозвонковое отверстие. Спондилоартроз еще называют деформирующим артрозом позвоночника.

Вообще же определение «деформирующий» в отношении любого заболевания сустава означает, что оно прогрессирует – неуклонно и стремительно.

Так что, например, деформирующий остеохондроз означает, что у пациента пока преобладают клинические признаки остеохондроза, но дело явно движется в сторону спондилеза.

Точно так же и с самим спондилезом: когда мы слышим или видим у себя в больничной карте диагноз «деформирующий спондилез», имеется в виду стадия его перехода в спондилоартроз. Таким образом, если у нас остеохондроз, деформирующий спондилез уже тоже не за горами.

Симптомы – есть ли различия

В самом общем виде, признаки остеохондроза, деформирующего спондилеза и спондилоартроза очень сходны, а отличия состоят лишь в степени их выраженности.

Можно сказать, что деформирующий артроз позвоночника – это все тот же остеохондроз, только уже постоянный и практически не позволяющий двигаться. По субъективным ощущениям все эти заболевания характеризуются:

  • ноющими болями в спине разной интенсивности при движении;
  • периодическими обострениями в виде прострелов острой, жгучей боли – признака ущемления позвонками или остеофитами нервных корешков;
  • хрустом и скованностью движений в позвоночных сочленениях.

Единственное по-настоящему заметное отличие состоит в том, что, по мере развития процесса, подвижность позвоночника нарушается все сильнее.

Но если вначале больной добровольно ограничивает ее из боязни прострела, то в дальнейшем оно становится невозможным уже чисто физически.

Как отличить одно от другого

Основу дифференциальной диагностики остеохондроза и деформирующего спондилеза составляет рентгенологическое исследование позвоночника.

  1. Если налицо только сближение позвонков и/или межпозвоночная грыжа – у нас остеохондроз.
  2. Если уже заметны «сплющивание» хряща, деформация торцов одного или нескольких позвонков, имеются остеофиты – это спондилез.
  3. Если остеофиты велики и хорошо развиты, а занятое хрящом пространство между позвонками почти или полностью отсутствует – у больного спондилоартроз.

Обычно снимков делают 3 – 1 сзади (со спины) и 2 сбоку (слева и справа). Дело в том, что деформирующий шейный остеохондроз, в сочетании, с деформирующим спондилезом соседнего отдела – явление весьма распространенное.

Более того, они могут соседствовать едва ли не вплотную и в рамках одного отдела. Но поскольку выпячивание «сплющенного» хряща редко бывает равномерным, активный рост остеофитов обычно наблюдается только при деформирующем остеохондрозе поясничного отдела позвоночника – как наиболее подвижного от природы и, к тому же, начинающего стареть раньше остальных.

А в ряде других случаев остеофиты могут быть уже полностью сформированы, но – только с одной стороны. И снимки с разных сторон делаются для того, чтобы вовремя их обнаружить.

Терапевтические меры

Острая стадия любого из этих заболеваний исключает всякую физическую активность.

Лечение остеохондроза и спондилеза

Больному назначают обезболивающие препараты, нередко – в сочетании с НПВС.

Допустимо местное использование согревающих компрессов – как горчичников, так и аппликаций из теплых отваров противовоспалительных трав (чистотел, кора дуба, цвет сирени и др.).

После снятия болевого синдрома и вероятного воспаления в мягких тканях по ходу ущемленного нерва пациенту назначают:

  • ежедневные занятия ЛФК;
  • массаж спины 2-3 раза в неделю;
  • разовое аппаратное вытяжение (тракцию) позвоночника.

Но если в целом, то лечение деформирующего остеохондроза имеет смысл только в возрасте до 45 лет или если он наступил после локальной травмы.

Если же он развивается в рамках нормального старения всего опорно-двигательного аппарата, это бесполезно, хотя в частностях обычно помогает облегчить симптомы и замедлить распространение заболевания на другие отделы. В любом случае не пожалейте времени на посещение врача.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Читать далее

Как выявить остеохондроз: рентген или МРТ

Остеохондроз позвоночника – серьезная болезнь, требующая обязательного врачебного вмешательства и профессионального подхода к лечению.

Вовремя выявленное заболевание и правильные меры борьбы с ним освобождают больного от хронического недомогания, сильных болей и, что очень важно, от страшных последствий, которые способен вызвать остеохондроз, таких как нарушение кровообращения головного мозга или межпозвоночные грыжи.

Вылечить последствия потом крайне непросто и дорого, к тому же осложнения остеохондроза очень болезненны.

Можно сколько угодно рассуждать о профилактике заболеваний спины с помощью правильной физической нагрузки, здорового питания и тому подобного.

Но остеохондроз может быть вызван массой причин, повлиять на которые с помощью гимнастики и еды мы не в силах.

Поэтому верный способ провериться и узнать, все ли в порядке с вашей спиной – это сделать рентгеновский снимок позвоночника или МРТ (магнитно-резонансную томографию). Рассмотрим, что же это такое.

Эффективность различных методов

Рентген – это процесс «просвечивания» человеческого тела с помощью рентгеновских лучей. Он очень эффективно и в мельчайших подробностях показывает человеческий скелет.

В основном используется именно в травматологии, хирургии, стоматологии. То есть в тех областях медицины, где необходимо видеть именно состояние и мельчайшие изменения в костной и хрящевой тканях.

Преимущества рентгена при остеохондрозе в том, что он хорошо показывает костную структуру, любые смещения позвонков, уменьшение межпозвоночной хрящевой прослойки – дисков. То есть как раз признаки данной болезни. К тому же, рентген – не дорогая процедура.

К минусам рентгена, особенно при шейном и грудном остеохондрозе, можно отнести тот факт, что рентген покажет дистрофические процессы, только начиная со второй степени развития болезни.

Почему так? Потому что при поражении межпозвоночных дисков шейного и грудного отдела дегенеративные изменения не так ярко выражены, как при поражении поясничного отдела позвоночника.

Поэтому, как профилактическая мера выявления данного заболевания рентгеновский снимок шеи или спины не очень эффективен. Он эффективен тогда, когда заболевание уже проявило свои признаки и болезненные симптомы.

А при остеохондрозе поясничного отдела или большеберцовой кости рентген показывает реальную картину почти сразу в связи с тем, что поясничные позвонки самые большие по размерам, а поражение поясничных межпозвоночных дисков развивается очень быстро и ярко выражено.

Что касается остеохондроза большеберцовой кости, то на рентгеновском снимке будет показано даже незначительное или, напротив, значительное искривление самой кости, более или менее острый угол искривления, в зависимости от стадии развития болезни.

МРТ, или магнитно-резонансная томография – это способ исследования внутренних органов и, что важно при остеохондрозе, тканей с помощью магнитного ядерного резонанса.

Именно такой способ диагностики более предпочтительный на ранних стадиях болезни и для профилактики, чтобы проверить свое здоровье. Он показывает более полную картину при малейших изменениях в тканях, мышцах.

А что происходит при процессе разрушения межпозвоночного диска? Начинается воспалительный процесс в окружающих его тканях. МРТ способна показать начинающееся воспаление и позволить «схватить» болезнь на самой ранней стадии, предотвращая страшные последствия.

Дегенеративные изменения по стадиям

Самая ранняя стадия развития болезни – биохимические изменения в ядре межпозвоночного диска – протекает бессимптомно и называется доклинической. Выявить ее с помощью диагностики практически невозможно.

Следующая стадия характеризуется некрозом или отмиранием клеток ядра самого диска. Это и есть процесс разрушения хрящевой ткани.

На этом этапе уже можно увидеть на рентгене незначительное проседание и уменьшение хрящевой прослойки между позвонками.

Идет процесс защемления нервов и, как следствие, начинаются боли.

Место локализации болевых ощущений зависит от участка поражения позвоночника. На этом этапе начинается и снижение выносливости позвоночного столба.

Следующая стадия развития остеохондроза – это уже непосредственно разрывы фиброзного кольца, ткани, в которой находится жидкое ядро межпозвоночного диска.

Это называется выпячиванием диска или протрузией. Как следствие этого, происходит смещение позвонков и межпозвоночные грыжи.

Диагностика – признаки болезни

Вполне понятно, что походу на рентген позвоночника предшествуют определенные симптомы. В случае с остеохондрозом это боли в спине, шее, пояснице, головные боли, то есть симптомы, свойственные этому заболеванию. Что же в таком случае должен показать рентген для подтверждения диагноза? Это будет:

  • снижение толщины межпозвоночных дисков;
  • уменьшение расстояний между позвонками;
  • образование наростов на позвонках, костного происхождения;
  • изменение формы позвонков;
  • искривление и смещение в исследуемом отделе позвоночника.

Увы, надо понимать, что изначально остеохондроз зарождается в пульпозном ядре межпозвоночного диска. Это процесс химических изменений в клетках ядра.

На этой стадии болезни никаких симптомов, боли или видимых изменений в костной и хрящевой тканях нет.

Именно поэтому «поймать» самую раннюю стадию остеохондроза, который мало чем себя выражает, с помощью рентгена спины или шеи невозможно.

Читать далее

Блокада при остеохондрозе позвоночника – применение, виды, особенности проведения

Позвоночник – орган, выполняющий амортизационную и поддерживающую функцию. Здоровый позвоночный столб похож на упругую и гибкую пружину.

При растягивании расстояние между позвонками увеличивается благодаря хрящевым прослойкам (межпозвонковым дискам), при сжимании диски становятся «подушками», не позволяющими стираться костным сегментам.

Наиболее подвижными являются шейный и поясничный отделы.

Разрушение хрящевой ткани становится причиной сильного болевого синдрома и ограничения подвижности позвоночных сегментов.

Блокада при остеохондрозе поясничного или шейного отдела мгновенно избавляет от болезненных ощущений и останавливает воспалительный процесс.

Когда применяется?

Сеть нервных окончаний от сегментов позвоночника направляется к внутренним органам, рукам, ногам, голове. От спинного мозга, проходящего через позвоночный канал, поступают сигналы в кору головного мозга и обратно.

Если на каком-то участке позвоночного столба развивается воспалительный процесс, импульс идет через нервные стволы и «подключает» болевые рецепторы.

Такое заболевание, как остеохондроз, сопровождается образованием остеофитов и провоцирует протрузии дисков.

Выпирающие края хрящевых «прослоек» и костные наросты сдавливают нервные корешки и спинной мозг, вызывая острый воспалительный процесс.

Ткани в месте поражения отекают, мышцы спазмируются; нарушается иннервация тех органов, с которыми связаны больные позвонки.

Интенсивную боль в шейном и поясничном отделе не всегда удается купировать при помощи обезболивающих препаратов и нестероидных противовоспалительных лекарств. Для того чтобы быстро избавить больного от мучительных ощущений, применяются блокады.

В место воспаления через шприц вводится новокаин, лидокаин, тримекаин и другие препараты, вызывающие мгновенный обезболивающий эффект.

Виды

Новокаиновые лечебные блокады широко применяются в медицинской практике. Препарат не токсичен, практически полностью (на 80%) усваивается организмом и выводится из него уже через 8 часов.

Лидокаиновая инъекция – более мощная по силе воздействия, но по побочным действиям она значительно превосходит блокаду новокаином.

Для достижения максимального эффекта к основному препарату добавляются растворы спазмолитиков и глюкокортикоидов. В состав блокад для шейного отдела может быть включен гидрокортизон. Различаются блокады:

  1. Паравертебральные. Укол в позвоночник делается в нескольких точках вдоль остистых отростков позвонков, которые специалист предварительно отмечает на коже маркером.
  2. Проводниковые. Лекарство вводится в параневральное пространство. Блокируется передача импульсов, идущих по крупным нервным стволам.
  3. Эпидуральные. Инъекция в спину делается в области крестца, в точке выше 5-6 см над копчиком. Лекарство попадает в эпидуральное пространство. Сакральная блокада – разновидность эпидуральной. Игла при ней вводится через крестцово-копчиковую связку.
  4. Внутрикостные. Лечение происходит путем введения препарата в губчатую костную ткань позвонков.

Специалист назначает тот или иной вид блокады на основании данных, полученных при диагностическом обследовании.

Проведение

При таком распространенном виде блокады, как эпидуральная, больной ложится на бок, поджимая согнутые ноги и голову к груди и охватывая руками коленные суставы (поза эмбриона).

Другой вариант – это коленно – локтевая позиция. При паравертебральной инъекции пациент укладывается на живот. В каждом отдельном случае специалист имеет доступ к пораженному участку для введения лекарства.

Игла продвигается очень медленно, на ее пути не должно возникать помех. Если в шприце появились капли крови, то это может указывать на повреждение сосудов. Укол делается повторно.

Поэтому эпидуральную блокаду, при которой игла погружается в ткани на 4-5 см, может сделать только квалифицированный специалист.

При правильно выполненной инъекции боль исчезает уже через несколько секунд. Мышечные волокна расслабляются, останавливается воспалительный процесс.

Действие блокады длится до нескольких дней. Курс состоит из 3-4 процедур, после которых делается перерыв на такое же время.

Есть ли у этой процедуры противопоказания? К сожалению, их немало. Это – гнойничковые высыпания на коже, запущенные хронические формы болезней опорно-двигательного аппарата, заболевания центральной нервной системы, аллергическая реакция на тот или иной вид препарата, смещение позвоночных сегментов.

Поэтому блокады могут назначаться только опытными врачами. Врачебная ошибка, допущенная дилетантом, может привести к непоправимым последствиям.

Читать далее