Уменьшение (сглаживание) поясничного лордоза

Обычно физиологически изогнутый позвоночник в пояснице обеспечивает амортизацию во время осевых нагрузок и предохраняет межпозвонковые диски и связки от повреждений.

Но существует усиленный лордоз (гиперлордоз) и уменьшенный (гиполордоз). Рассмотрим случай, когда физиологический поясничный лордоз сглажен, что это такое и как с этим можно бороться.

Особенности

Самая часто встречающаяся причина сглаженности поясничного лордоза — проблемы межпозвонковых дисков, возникающие на фоне дегенеративно-дистрофических изменений (остеохондроз).

Организм «стремится» избавить диски от повышенной нагрузки: позвоночник несколько распрямляется в области поясницы так, чтобы расстояние между позвонками увеличилось.

Однако это не лучший вариант, так как, если поясничный лордоз значительно сглажен, состояние может только ухудшиться в случае разрыва фиброзного кольца и при развитии грыжевого выпячивания диска.

Кроме остеохондроза можно отметить другие проблемы, из-за которых появляется уменьшение изгиба в области поясницы:

• длительно сохраняющаяся неправильная осанка;
• травмы спины (например, компрессионный перелом позвонка);
• последствия операций;
• врожденные аномалии развития позвоночника;
• миопатии (заболевания мышц) и миозиты (воспаления мышц);
• остеопороз в пожилом возрасте;
• новообразования.

Симптомы

Часто даже при обычном осмотре поясничного отдела можно определить уменьшение лордоза и заметить, что такая особенность сопровождается напряжением мышц в этой области.

При одностороннем мышечном тонусе нередко начинает формироваться сколиоз, кроме того, появляются ноющие боли в спине.

Если физиологическая кривизна позвоночного столба существенно сглажена, боли в пояснице могут быть сильными, иррадиирующими в область ягодиц или в ноги, что в большинстве случаев означает протрузию либо грыжу диска.

Значительно нарушается (ограничивается) подвижность спины. Есть и другие симптомы — это:

• боль (тупая, острая, жгучая, «стреляющая», ноющая);
• иррадиация болей в грудную клетку, живот, конечности;
• снижение чувствительности или «мурашки»;
• слабость мышц;
• утомляемость;
• изменение осанки.

Диагностика и терапия

Достаточно информативный диагностический метод — рентгенография поясничного отдела, но если есть подозрение на межпозвонковые грыжи или опухоли, наиболее полную информацию обо всех изменениях даст магнитно-резонансная томография.

В зависимости от полученных результатов назначается лечение.

Вначале необходимо пролечить основное заболевание, что значит устранить причину изменения физиологической линии позвоночника.

Применяются медикаменты, физиотерапия, массаж, лечебная физкультура. В редких случаях, например, если обнаружена опухоль или грыжа слишком больших размеров, рекомендуется оперативное вмешательство.

Медикаменты используются не постоянно — лишь для того, чтобы снять наиболее острые симптомы. Большее значение в терапии приобретают немедикаментозные методы.

Их начинают применять только тогда, когда уже нет болевого синдрома, а МРТ не показывает никаких признаков компрессии нервных корешков спинного мозга.

Специальные упражнения при лордозе можно начинать делать сразу же, как только будет получена консультация врача ЛФК, если изгиб сглажен, в принципе, умеренно, а сильных болей пациент не испытывает.

При любых неприятных ощущениях и подозрении на нарушение физиологического изгиба позвоночника только врач может определить, что это такое, и назначить определенные методы воздействия, чтобы исправить ситуацию.

Из них наиболее эффективным признана лечебная гимнастика, которая (при условии регулярных занятий) восстанавливает подвижность патологически измененного сегмента позвоночника.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.