Лордоз грудного отдела позвоночника: причины и лечение

0
899

Что представляет собой и как лечится лордоз грудного отдела позвоночника

Изгибы позвоночника могут быть физиологическими (естественными) и патологическими. Прогиб позвоночника вперед называется лордоз, выгибание назад — кифоз.

Физиологический лордоз всегда присутствует в шейном и в поясничном отделе. Рассмотрим лордоз грудного отдела позвоночника: что это такое, чем проявляется и как лечится.

Когда изгиб — патология

Здоровый позвоночник отличается четырьмя физиологичными искривлениями: лордотическими в шее и в пояснице и кифотическими в крестцовой и грудной части.

Они формируются в раннем детстве, с тех пор, как грудничок начинает держать голову, а в период, когда он уже начинает переворачиваться, формируется поясничный лордоз и крестцовый кифоз.

Итак, какие изменения считать патологическими?

  • Норма: лордоз в некоторой степени проявляется в нижнегрудном и поясничном отделе, а также в шейном отделе.
  • Патология: прогиб вперед в верхней части грудного отдела, а также превышение нормы в других частях позвоночного столба и боковые искривления (сколиоз).

Специалисты утверждают, что изгибы вызваны одними и теми же причинами, и если один отдел позвоночника выгибается назад, в другом почти всегда формируется компенсаторный прогиб вперед, и наоборот.

Грудной лордоз — редкое нарушение, которое развивается из-за поражения мышц спины, позвонков либо из-за патологии тазобедренных суставов (например, врожденный вывих бедра, полиомиелит), в качестве компенсации для равновесия. Поэтому выделяют такие его виды:

  • первичный — развивается из-за патологических процессов в самом позвоночнике;
  • вторичный — приспособляемость для поддержания равновесия при нефизиологичных для тела условиях.

Среди причин лордоза грудного отдела называют:

  • резкий рост (детский возраст, подростковый период);
  • нарушения осанки;
  • пороки развития;
  • позвоночные травмы;
  • патологии хрящевой ткани межпозвонковых дисков;
  • мышечные спазмы;
  • спондилез — дистрофические шиповидные изменения костной ткани;
  • спондилолистез — смещение вперед одного позвонка относительно другого;
  • воспаления, опухоли в районе позвонков;
  • малоподвижный образ жизни, недостаточные нагрузки;
  • беременность;
  • длительное пребывание в положении лежа (при тяжелых заболеваниях).

Чем опасен лордоз, если он затрагивает область грудной клетки:

  • уменьшение дыхательного объема легких;
  • затруднение работы сердца;
  • опущение почек;
  • боли между ребрами из-за их деформации;
  • ухудшение амортизационных свойств позвоночного столба;
  • утомляемость, непереносимость повышенных нагрузок;
  • ухудшение нервной проводимости (иннервации) органов.

Особенные проблемы может причинить гиперлордоз, то есть усиление физиологической дуги.

Помимо болей в грудном отделе, усиливающихся после неудобных поз или физических нагрузок, развиваются заболевания внутренних органов (легких, сердца, желудка и т.д.), так как нарушено их обычное расположение относительно друг друга либо происходит их сдавливание.

Ошибочно мнение, что нарушение осанки бывает только в детском возрасте — любые «неправильные» изгибы имеют тенденцию развиваться.

Просто в период интенсивного роста, в детском и юношеском возрасте, это более заметно, но нарушения прогрессируют и у зрелых, и у пожилых людей.

Поэтому патологические искривления позвоночника остановить нельзя — необходима терапия под руководством хорошего специалиста.

Особенности терапии

Лечение зависит от характера патологических изменений и степени их выраженности. Например, при нефиксированном лордозе человек может выпрямиться сознательным усилием.

При частично фиксированном изгибе возможны небольшие изменения угла дуги. А при фиксированном лордозе уже невозможно вернуть спину в нормальное положение.

Как правило, это наблюдается при длительном отсутствии лечения: даже если устранить провоцирующие факторы, изгиб позвоночника в грудном отделе уже не меняется.

Направления лечения также зависят от проявлений заболевания, среди которых:

  • перерастяжение связок;
  • перенапряжение мышц;
  • вялость, быстрая утомляемость;
  • патологическая нестабильность позвонков;
  • выпадения межпозвонковых дисков и межпозвонковые грыжи;
  • деформирующий артроз позвоночных суставов.

Патология диагностируется при осмотре специалиста (ортопеда, вертебролога) и по данным рентгенографии в разных проекциях (прямая, боковая).

Боковые рентгенограммы делаются для того, чтобы понять степень лордоза — при этом пациент максимально разгибает и сгибает спину.

Тесты и измерения, проводимые врачом, позволяют выявить особенности осанки, подвижность позвоночного столба, наличие неврологических нарушений.

Основная задача лечащего врача — устранить причину, которая вызвала неблагоприятные изменения. Для этого могут применяться:

  • сопутствующее лечение остеохондроза, его осложнений — протрузий, грыж, корешкового синдрома;
  • лечебный массаж;
  • остеопатическое воздействие;
  • рефлексотерапия;
  • упражнения лечебной физкультуры;
  • кинезитерапевтическая реабилитация — лечение движением;
  • корректоры осанки — корсеты, бандажи;
  • оперативное лечение — выпрямление первичного патологического грудного лордоза, его пластика и фиксация, особенно при тяжелых осложнениях.

Чем раньше начнется терапия, тем лучше: тогда заболевание не будет прогрессировать. Первое место принадлежит укреплению мышечного каркаса, который позволяет держать осанку.

Нужно заниматься с инструктором, который проследит за техникой выполнения движений, а затем дома. Исключаются осевые, ударные нагрузки, а симметричные упражнения выполняются попарно.

При возникновении болей нужно прекратить гимнастику и получить консультацию врача.

Движения выполняются 5-10 раз, в исходном положении делается выдох, в крайнем положении — вдох.

  1. Стоя, ноги на ширине плеч, наклоняйтесь вперед, стремясь достать пальцами пол.
  2. Не сгибая колен, наклонитесь, охватите руками голени и сделайте несколько пружинных движений, стремясь коснуться лбом коленей.
  3. Стоя спиной к стене, прижмитесь к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. То же сделайте в горизонтальном положении.
  4. Лежа на животе на небольшом валике, сложите руки за головой и приподнимайте грудь над полом.

Это лишь некоторые примеры. Упражнения подбирает врач ЛФК на основании особенностей лордоза у пациента — и тогда они помогут укрепить мышечно-связочный аппарат и скорректировать искривленный позвоночник.

Профилактические меры также очень важны: среди них соблюдение правильной осанки, борьба с лишним весом, своевременное лечение любых заболеваний, из-за которых может развиваться патологическое искривление.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей в спине и шее, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Оставьте комментарий

Комментарии для сайта Cackle