Реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника

11
121

Удаление грыжи поясничного отдела позвоночника: условия эффективной реабилитации

Любое оперативное вмешательство, затрагивающее позвоночник, требует тщательного соблюдения реабилитационного периода.

Благодаря внедрению новых технологий, процесс проведения операций по удалению грыж межпозвонковых дисков поясничного отдела стал более безопасным для пациента.

Однако мнение, что после оперативного вмешательства больной может немедленно возвратиться к прежнему образу жизни, ошибочно.

Даже в случае применения лазерной технологии обязательно требуется реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника, которая длится несколько месяцев до полного восстановления функций, утраченных за время заболевания.

Основные этапы реабилитационного курса

Главное условие полного восстановления после оперативного вмешательства – строгое выполнение рекомендаций специалиста и терпение, благодаря которому можно быстрее справиться с возникшими ограничениями подвижности и предупредить рецидивы заболевания.

Реабилитационный период после удаления грыжи поясничного отдела, необходимый для возвращения полноценной активности пациента, состоит из трех шагов:

  1. Первый шаг заключается в проведении мероприятий, способствующих устранению болезненных ощущений, а также нарушений неврологического характера. Начинается сразу после завершения оперативного вмешательства.
  2. Второй шаг предусматривает действия, направленные на адаптацию больного, перенесшего операцию, к повседневной жизни.
  3. Третий шаг направлен на выполнение ряда мероприятий, комплекс которых способствует восстановлению частично утраченной подвижности позвоночника. Помимо этого, с помощью реабилитационного комплекса осуществляется профилактика рецидива. Особенность третьего шага – выполнение специальных упражнений, способствующих укреплению мышечного корсета.

Восстановление в условиях стационара

Под ранним реабилитационным этапом подразумевается специальный комплекс мероприятий. Пациент находится под непосредственным наблюдением лечащего врача в условиях стационара.

В таких условиях легче контролировать процесс заживления послеоперационных швов, снимать болевой синдром, а также восстанавливать утраченную чувствительность.

В обязательном порядке контролируется процесс устранения отеков и воспалительных явлений в нервных волокнах и тканях.

Для этого пациентам назначают прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. В том случае, если имеются признаки развития депрессивных состояний, показан прием седативных средств.

Главная цель терапии – обеспечить больному возможность как можно быстрее встать с кровати, начать передвигаться по палате и заняться выполнением простейших движений.

Для облегчения задачи врачи рекомендуют надевать специальный ортопедический корсет. Данное приспособление не позволяет смещаться позвонкам, ограничивает резкие и неосторожные движения, обеспечивает лучшее заживление послеоперационных швов.

Успешность реабилитации на первом этапе оценивается по степени восстановления чувствительности конечностей и нормального функционирования органов таза.

Для подтверждения результата назначается проведение анализов и выполнение второй серии снимков. На основании полученных данных назначается медикаментозная терапия.

Правила, обязательные для выполнения в период восстановления

Показатель высокого профессионализма врача, выполнившего операцию, – выдача подробнейших рекомендаций, с соблюдением которых должна происходить реабилитация при грыже поясничного отдела позвоночника. По возвращении домой пациент обязан:

  1. Избегать ситуаций, приводящих к резким наклонам, ударам, поворотам и скручиваниям тела. Помимо этого, категорически запрещены прыжки.
  2. Выполнять предписания и не сидеть, чтобы предотвратить рецидивы заболевания и защемление.
  3. Передвигаться на транспорте исключительно в положении «полулежа». Корсет в поездку надевать обязательно.
  4. Не поднимать свыше двух килограмм веса обеими руками. Только через полгода можно увеличить нагрузку до трех килограмм в одну руку.
  5. Соблюдать правильное положение тела, чтобы предотвратить перенапряжение только одной группы мышц. Ношение в одной руке даже небольшого веса категорически запрещено. Лучше использовать для этого удобный рюкзак.
  6. Устраивать каждые час или полтора несколько минут отдыха лежа.

Особенности питания

Вся цепочка «межпозвоночная грыжа поясничного отдела − операция − реабилитация» требует не только строгого выполнения предписанных врачом рекомендаций, проведения лечебных мероприятий, но и соблюдения специального режима питания.

Диета необходима человеку, перенесшему оперативное вмешательство, поскольку позволяет избежать появления лишнего веса.

Также немаловажно заняться профилактикой избыточного газообразования, хронических запоров, создающих дополнительную нагрузку на поясничный отдел позвоночного столба. Для решения задачи в меню следует включить:

  • овощные и молочные супы,
  • жидкие каши на воде,
  • паровые мясные котлеты,
  • отварную рыбу,
  • омлет,
  • напитки из фруктов и ягод (например, отвар шиповника, кисель, компот).

Частота приема пищи должна составлять от трех до пяти раз в сутки. Также необходимо выпивать достаточное количество чистой воды.

Соблюдение диеты позволит контролировать вес и избежать излишней нагрузки на позвоночник за счет добавленных килограммов.

Обычно реабилитационный период составляет полгода с момента проведения операции. При условии его правильного проведения пациент сможет начать жить в привычном ритме без ограничений и опасности возникновения повторного заболевания.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей в спине и шее, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

Оставьте комментарий

Комментарии для сайта Cackle