Синдром грушевидной мышцы: как проявляется и как лечится

Если стала беспокоить сильная боль в ягодице, отдающая в поясницу, верхнюю часть бедра, пах, если возникают незначительные сфинктерные нарушения, например, небольшая пауза перед мочеиспусканием, то есть вероятность, что это начало проявление синдрома грушевидной мышцы. Необходимо обратиться к врачу, который проанализирует симптомы и назначит грамотное лечение.

Симптоматика

Все симптомы этой патологии отличает сильная болезненность ноющего или тянущего характера, которая усиливается при ходьбе или в положении стоя. Она несколько стихает в лежачем или сидячем положении, иногда больной может продолжить движение только после небольшого отдыха.

Пациенты жалуются на онемение, жжение, тупую боль в ноге. Подобные симптомы могут провоцироваться стрессами, переменой погоды, переохлаждениями.

Лечебная тактика

Как лечить синдром грушевидной мышцы? Можно ли вообще вылечить это заболевание?

Диагностика и лечение острых случаев проводится в стационарных условиях. Главным при лечении является покой, уменьшение воспаления, снятие отека и боли, стимуляция кровоснабжения и питания спазмированной мышцы.

При синдроме грушевидной мышцы назначают комплексное лечение, включающее медикаментозную и немедикаментозную терапию.

Лекарственные средства

Медикаментозная терапия направлена на снятие воспаления, спазмов, боли, улучшение микроциркуляции в пораженном участке в острый период заболевания.

Специфического лечения синдрома в современной медицине нет, но при своевременном обращении к врачу на раннем этапе заболевания исход лечения благоприятный, улучшение наступает быстро. Если момент был упущен, то процесс незаметно переходит в хроническую форму, которая дает периодические обострения.

Может развиться миофасциальный болевой синдром, который характеризуется длительным патологическим тонусом мышц и нестихающей болезненностью.

Массаж, физиопроцедуры

В подострый период хорошо добавить в лечебный комплекс массаж, лечебную гимнастику, фитотерапию, иглоукалывание. Лечение гомеопатией положительного эффекта не дает.

• Хороший эффект дает лечение иглоукалыванием. При местном раздражении специальными иглами биологически активных точек происходит воздействие только на пораженный участок, снимая спазмы, улучшая питание тканей.
• Физиотерапевтические методы, в том числе лечение лазером, безопасны, нетоксичны, улучшают общее состояние организма, способствуют уменьшению отека, боли, повышают регенерацию тканей.
• Лечебный массаж улучшает тонус мышц, усиливает кровообращение, позволяет снять отеки, стимулирует восстановление.

ЛФК

Особое место в восстановительном периоде занимает лечебная физкультура. Упражнения для каждого подбираются индивидуально, под контролем физиотерапевта.

Они должны способствовать расслаблению грушевидной мышцы, восстановлению функции поврежденной конечности. Иногда, в начале лечения, при выполнении упражнений возможны боль и дискомфорт, но потом они проходят, наступает облегчение.

Кроме того, в период восстановления и ремиссии можно выполнять следующие упражнения, которые помогут расслаблению грушевидной мышцы:

1. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, плавно сводить и разводить колени.
2. В том же положении, ноги соединены, энергично толкать одно колено другим.
3. Для следующего упражнения понадобится помощник. Нужно, сидя на стуле или кушетке, широко расставить ноги, а колени свести вместе, придерживая их ладонью одной руки, а второй опираясь на кушетку, медленно вставать. В момент отрыва ладони от кушетки, подать другую руки помощнику и медленно стать, разъединяя колени.

Как можно лечиться дома

Лечить в домашних условиях эту патологию достаточно сложно. Если нет возможности провести комплексное лечение в стационаре, то нужно обеспечить покой пораженной конечности, применять согревающие и обезболивающие мази, пластыри.

Дома можно использовать средства народной медицины, компрессы, растирки. Хорошо помогает компресс из свежего хрена и меда (2:1), который наносится на марлю и прикладывается к больному месту; из свежего яйца и скипидара (ложка скипидара на 1 свежее яйцо).

Беременность

Особым случаем является развитие синдрома грушевидной мышцы у беременных. Это случается из-за того, что растущая матка давит на корешок седалищного нерва, находящегося в малом тазу, из-за смещения костей таза и изменения центра тяжести с нагрузкой на нижние отделы позвоночника.

Обезболивающие препараты тут назначаются только в крайнем случае, ведь они отрицательно действуют на плод. Для лечения используют легкий массаж, специальную гимнастику для беременных, которую подбирают врачи женской консультации, мази. Рекомендуют контроль веса, ношение удобной обуви.

Так как полностью вылечить синдром грушевидной мышцы? Реальность заключается в том, что все меры, способные облегчить состояние при синдроме грушевидной мышцы, лишь временные. Они снимут боль и воспаление, но если останется вызвавшая их причина, то все повторится вновь.

Например, при лечении синдрома грушевидной мышцы и люмбоишиалгии, основное лечение должно целенаправленно устранять симптомы люмбоишалгии, как первопричины заболевания.

Профилактика

Если так случилось, что синдром грушевидной мышцы оказался синдромом основного хронического неврологического заболевания или, из-за несвоевременного лечения, перешел в хроническую форму, то следует соблюдать определенную профилактику, стараясь увеличить время ремиссии: укреплять гимнастикой мышечный корсет, соблюдать правильную осанку, носить ортопедические приспособления, избегать движений, способных спровоцировать приступ.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.