Автор: Помощники Александры

Многим современным людям покажется нелепым излечение от различных грыж при помощи заговоров. «Бред какой-то, – скажут они, – невозможно вылечить болезнь словами, надо искать и устранять первопричину болезни».

Одновременно они будут правы и неправы, ведь народные заговоры и молитвы от грыжи издавна использовались знахарями для лечения тяжелых патологий, не потеряли они своей актуальности и в современном мире. Но и игнорировать предписания лечащего врача не стоит.

На чем основана сила заговора

Несмотря на то, что заговор – это лишь тщательно подобранные слова, их правильное применение дает необходимый эффект, стимулируя внутренние силы организма.

Механизм такого действия имеет два объяснения, в зависимости от того, у кого проводится лечение: у младенца или у взрослого человека:

1. Взрослый человек верит, что проводимый ритуал (неважно, проводится он самостоятельно или это делает известный «сильный колдун») поможет, исцелит от заболевания, которое мешает нормально жить и работать. Именно эта вера включает резервные силы организма, вызывая расслабление миоспазмов и частичную регенерацию хрящевой ткани. Конечно, полное рассасывание грыжевой деформации диска невозможно, но если человек верит в то, что проведенный им или знахарем ритуал очень сильный и поможет, то можно добиться длительной и стойкой ремиссии заболевания.
2. У детей, пока они не достигли сознательного возраста, ритуалы не вызывают никаких эмоций, и излечивание верой в этом случае возможно, но несколько иначе. Маленький ребенок не понимает того, что происходит вокруг него, но зато он ощущает энергетику взрослых. Если обряд проводит мать или близкий человек, свято веря, что полное соблюдение всех правил поможет, то материнская вера будет способствовать излечению у новорожденного грыжевой патологии. Если же обряд проводится знахаркой, то присутствие матери при этом необходимо, ведь именно материнская энергетика будет исцелять малыша. А если учитывать, что дети активно растут, и в их организме идет формирование тканей, то очень велика вероятность, что грыжевое образование исчезнет без следа.

Особенности проведения обряда

Как уже говорилось, исцеляющие молитвы – тщательно подобранные слова, устремленные на то, чтобы запустить скрытые резервы организма, направить их на исцеление. Чтобы усилить действие слов и создать необходимый настрой, знахари рекомендуют:

• Проводить обряд на убывающую луну.
• Читая текст, надо четко представить, как недуг уходит и наступает исцеление.
• Делать дополнительные действия (начитывать заговор на какой-либо предмет, продукт или воду, а потом их уничтожать или прятать).
• Сохранять тайну (не стоит рассказывать до получения желаемого эффекта о проведенном обряде – комментарии окружающих нарушат необходимый лечебный настрой).

При неукоснительном соблюдении всех правил чтения исцеляющих молитв улучшение, как правило, наступает к концу второй недели.

Но не стоит читать лечебные слова без веры, надеясь, что вдруг поможет. Не поможет. Вреда, конечно, от этого не будет, а вот разочарование обеспечено.

Немного практики

Существует разнообразные молитвы от позвоночной грыжи. Они могут быть как универсальными, подходящими для лечения всей спины, так и предназначенными для определенного участка позвоночника, например, есть специальные тексты для заговаривания поясничной грыжи.

Наиболее сильной считается молитва великомученику Артемию от грыжи. Это не просто слова.

Если искренне и с верой молиться святому Артемию перед иконой, то можно убедиться, что эта молитва при грыже позвоночника содержит сильные слова, направленные на исцеление всего организма.

Кто-то верит в заговор, кто-то считает это ерундой, но громадный опыт предков показывает, что лечение словом возможно, и по вере каждому дается.

Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышечный корсет в тонусе помогут советы от Александры Бониной.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Протрузия представляет собой патологию межпозвонкового диска, когда его студенистое ядро выступает за пределы тел позвонков. При этом целостность фиброзной оболочки пока не нарушена, в противном случае это уже грыжа.

Хрящевая ткань претерпевает патологические изменения, как правило, при дегенерации позвоночника (остеохондроз), и выпячивания диска могут проявляться по-разному в разных отделах позвоночного столба. Мы опишем, что такое диффузная протрузия.

Шея и поясница: опасные зоны

Реберно-грудинный каркас хорошо удерживает позвонки в грудном отделе, поэтому патология появляется в более подвижных или более «нагруженных» зонах позвоночника.

Обычно диффузное выпячивание диска отмечается в области поясницы (3-5 мм), реже — в области шеи (1-2 мм).

Бывают случаи, что процесс происходит без симптомов, но в целом протрузия, выступающая в просвет спинномозгового канала, раздражает его нервы, может затруднять кровообращение.

Симптоматика со стороны шеи — это:

• боль в голове и шее;
• неприятные ощущения в плечевом поясе и руках, включая онемение;
• общая слабость, низкая работоспособность.

Со стороны поясницы:

• боли, отдающие в ягодицы и ноги;
• спазмы мышц;
• затруднение подвижности в нижних конечностях, в пояснице;
• нарушение чувствительности, жжение, «мурашки», онемение.

Разновидности и симптомы патологии

Симптомы иногда выражены неравномерно, некоторые из них могут отсутствовать — все зависит от того, каким образом и в какую сторону происходит выпячивание (пролапс) диска.

Пролапс называется диффузным, если диск разрушен на 25% или 50% и неравномерно выступает за границу тел позвонков.

Если выпячивание направлено назад, говорят о задней, или дорзальной, протрузии. Если пульпозное ядро смещается точно по центру, направлено в просвет спинномозгового канала к центральной части спинного мозга — это медианная протрузия.

В результате дистрофических нарушений (в первую очередь это малоподвижный образ жизни и лишь затем — агрессивные внешние факторы) чаще всего формируется диффузный пролапс между четвертым и пятым позвонками и на переходе к первому крестцовому позвонку — L4-L5-S1.

При поражении нервных корешков в четвертом и пятом поясничных позвонках появляются такие симптомы:

• боль в ноге;
• иррадиация болевых ощущений в бедро и в большой палец стопы.

При локализации проблемы на уровне L5-S1 возникает опасность появления «синдрома конского хвоста» (так называется нервный пучок), когда нарушается чувствительность ягодиц и нижних конечностей.

Если «конский хвост» испытывает значительную компрессию, а на фоне формируется значительное воспаление окружающих тканей, — развивается паралич ног.

Но на начальном этапе пролапса болевой синдром обусловлен не сдавливанием нервов, а мышечным спазмом, о чем говорит незначительная ноющая боль в пояснице.

Диффузное выпячивание в среднепоясничном отделе, на уровне диска L3-L4, обычно возникает в 5% случаев от общего числа поясничных протрузий и наиболее часто сочетается с поражениями на участке L4-L5. Это проявляется следующим образом:

• боли в районе ягодицы;
• болезненность, покалывание и онемение на передней и внутренней стороне бедра и голени;
• изменение коленного рефлекса;
• симптом Ласега — болевой синдром в пояснице, возникающий при поднимании прямой ноги из положения лежа.

Лечение описанной патологии — всегда симптоматическое. Главное не допустить разрыва фиброзного кольца и образования грыжи. В терапии применяются медикаменты (таблетки, инъекции, мази), массаж, лечебная физкультура.

Комплексное лечение укрепляет мышцы, налаживает обмен веществ и, следовательно, питание позвоночника, делает его более гибким.

Что касается упражнений, их необходимо делать постоянно, чтобы избежать гиподинамии — это предотвратит развитие осложнений.

У человека семьсот мышц, не считая парных, и 100 км2 капилляров, 75% которых заложено в поперечно-полосатой мускулатуре. Все это создано для движения.

Множество специалистов считают причинами заболевания позвоночника ишемию, то есть недостаточность кровообращения (а значит, и питания) мышечной и соединительной ткани, а также гипокинезию, то есть недостаток движения и физического напряжения.

Чтобы справиться с этим, и существует методика доктора Бубновского при протрузии межпозвонковых дисков.

Чем полезно движение

Как правило, человек, у которого болит спина, охотнее принимает обезболивающие и противовоспалительные препараты и ходит на физиотерапию, чем двигается.

Но без движения невозможно воздействовать на причину заболевания позвоночника. Все, что может сделать традиционная медицина — снять симптомы.

Если продолжать вести сидячий образ жизни, не исправлять осанку, неверно распределять физические нагрузки — появление и развитие протрузий (выпячиваний, пролапсов) межпозвонковых дисков неизбежно.

С годами мышцы и связки теряют эластичность и больше не способны правильно поддерживать позвоночник, что приводит к различным дистрофическим изменениям. Но это может произойти и у молодых людей.

Поэтому необходимо восстанавливать подвижность позвоночника, особенно потому, что это «стержень» организма, поддерживающий работоспособность многих органов. А значит, тренируя спину, можно избежать множества заболеваний и успешно лечить уже имеющиеся.

Авторский метод С.М. Бубновского предполагает диагностику мышц и выполнение пациентом упражнений, которые подбираются для него индивидуально на основании данных диагностики, а также магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

При протрузии тренируются определенные группы мышц без дополнительной нагрузки на другие. Как следствие:

• восстанавливается осанка;
• возвращается нормальная сократительная активность мышц;
• восстанавливается кровоток;
• устраняются боль, мышечный спазм и отек;
• укрепляется мышечный корсет.

Упражнения, которые лечат

Гимнастика по методу Бубновского для лечения протрузии позвоночника проводится на запатентованных многофункциональных тренажерах в специализированных центрах. Но лечение в домашних условиях также возможно и рекомендуется в качестве дополнения к основной терапии.

Упражнения для самостоятельного выполнения избавляют от болей и выполняются также в профилактических целях. Они могут быть следующими.

При протрузии шейного отдела

Кроме отжиманий, крайнюю позицию нужно держать 15 секунд. При этом нужно не забывать ровно дышать.

1. Отжимания. Чтобы избавиться от болей в шее и голове, улучшить циркуляцию крови в шейном отделе, отжимайтесь от пола, сгибая руки в локтях под прямым углом. Спина прямая. Для облегчения отжимания (особенно женщинам) можно делать это, стоя на коленях, при этом скрестив щиколотки и приподняв носки над полом.
2. Наклоны головы. Наклонить голову точно в сторону (почувствовать натяжение шейных мышц на противоположной стороне).
3. Вытяжение задней поверхности шеи. Максимально опустить подбородок, вытягиваясь теменем вверх. Затем запрокинуть голову.
4. Растяжение боковых сторон шеи. Вытянуть подбородок вперед, затем потянуть его в сторону подмышки.
5. Проработка подзатылочных мышц. Повернув голову насколько возможно к плечу, попытаться поднять подбородок. При этом почувствуется напряжение мышц шейного отдела под затылком.
6. Проработка лестничных мышц (сбоку шеи). Положить правую кисть на левое плечо (локоть параллельно полу) и с силой надавить на плечо. Одновременно повернуть голову к правому плечу и осторожно прижать к нему подбородок.
7. С поднятыми руками. Сложить ладони вместе на высоте 10-15 см над головой, точно над макушкой, надавить ладонями друг на друга и повернуть голову в сторону.

При протрузии поясничного отдела

Эти упражнения доктора Бубновского для лечения поясничных протрузий нужно повторять 15-20 раз. Все движения выполняются из положения стоя на четвереньках.

1. Разминка спины. Полностью расслабившись, подождать полминуты. Вдох — прогнуть спину, выдох — медленно выгнуть.
2. Растяжка спины и конечностей. Вытянуть вперед правую руку, а левую ногу — назад. Передвигаться, садясь поочередно на ноги, плавно и медленно вытягиваясь.
3. «Прокачка». Максимально вытянуться вперед, сохраняя прямую спину.
4. Растяжка поясницы. Согнуть руки в локтях, на выдох опустить тело на пол. На вдох опустить таз на пятки. (Здесь достаточно 5 повторов.)

Помимо гимнастики при протрузиях, Бубновский рекомендует вспомогательные методы для позвоночника — это суставная гимнастика, улучшающая подвижность и координацию, массаж, укрепляющий связки и межпозвонковые диски, и обезболивающие и терморегулирующие криопроцедуры.

Например, 5-секундное обливание холодной водой или контрастный душ, заканчивающийся холодной водой.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Дорзальная (задняя) протрузия, она же пролапс межпозвонкового диска — одна из самых частых причин болей в позвоночнике. Заболевание может быть очень опасным, даже если выпячивание не превышает 5-6 мм.

В то же время, если начать своевременное лечение, можно предотвратить многие серьезные осложнения. Итак, что такое дорзальная медианная протрузия, как она может проявляться?

Локализация

Дорзальная протрузия отличается тем, что выпячивание диска между позвонками направлено назад, к спинномозговому каналу. Медианная разновидность этого выпячивания направлена к центру спинномозгового канала.

Парамедианное выпячивание отличается тем, что «уходит» несколько в сторону от центра спинномозгового канала, что становится причиной односторонней или двусторонней компрессии спинного мозга.

Соответственно, медианно-парамедианная протрузия располагается и по центру средней линии, и сбоку от нее.

Симптоматика

В первую очередь развиваются неприятные ощущения в месте локализации проблемы. Боли обусловлены, как правило, не ущемлением нервов, а напряжением мышц спины.

По мере ухудшения ситуации появляется симптоматика со стороны других органов, расположенных в проекции этой области позвоночника.

Например, при патологии в грудном отделе начинает болеть сердце или желудок, при проблеме в поясничном отделе нарушаются функции органов ЖКТ и мочеполовой системы.

Дорзальная (задняя) медианная протрузия L5-S1, в месте перехода от пятого поясничного позвонка в первый крестцовый, считается наиболее опасной, поскольку выходит строго посередине межпозвонкового диска и направлена к середине спинного мозга.

В отсутствие лечения возникнут симптомы неврологического характера, которые повлияют на состояние внутренних органов и конечностей.

При локализации в шейном отделе могут появиться:

• «скачки» давления;
• головокружения, боли в голове;
• нарушения координации;
• шум в ушах;
• «потемнение» в глазах;
• онемение верхних конечностей, плеч, лопаток.

При локализации проблемы в грудном отделе:

• одышка;
• аритмия;
• межреберная невралгия;
• нарушения работы ЖКТ.

При размещении дорзо-медианной протрузии в поясничном отделе:

• боли в пояснице;
• холецистит, панкреатит;
• проблемы в работе почек;
• мочеполовые расстройства;
• нарушения тонуса прямой кишки;
• «прострелы»;
• нарушение подвижности нижних конечностей.

Задняя медианная протрузия сама по себе редко встречается, обычно ее направление не совпадает с медианой (средней частью) диска. Чаще направление выпячивания — от центра диска к его боковой части.

Поэтому обычно говорят о дорзальном медианно-парамедианном выпячивании (оно же медианно-латеральное, заднебоковое).

Терапия и профилактика

Безусловно, протрузии опасны нарушением работы различных систем организма, в том числе жизненно важных.

Многие больные испытывают страх по поводу ухудшения своего здоровья и начинают думать о том, что без операции не обойтись.

Но врачи стремятся избежать хирургического лечения: во-первых, выпячивание пока не переросло в грыжу, во-вторых, при подобной операции существует высокий риск повреждения спинного мозга.

Вот почему дорзальная медианная протрузия лечится консервативными методами. Терапия должна быть обязательно комплексной, с применением разных способов.

Она направлена на устранение болей, восстановление питания, иннервации всех пострадавших областей.

Медикаментозное лечение предполагает применение обезболивающих, противовоспалительных препаратов, а также средств, расслабляющих мышцы.

Вначале это инъекции, затем препараты принимаются внутрь. Иногда также используются наружные мази.

Реабилитация предполагает ускорение процессов регенерации, укрепление мышечного корсета. Широко используются методы ЛФК, мануальная терапия, могут быть рекомендованы «сухое» и подводное вытяжение позвоночника, физиотерапевтические процедуры.

Профилактика развития остеохондроза, который ведет к дегенерации межпозвонковых дисков, состоит в правильном режиме труда и отдыха, исключении длительных и значительных нагрузок (динамических и статических), рациональном питании и в выполнении упражнений, рекомендованных врачом.

Соблюдение советов специалиста позволит избежать формирования грыжи и сопутствующих ей осложнений.

Грыжа позвоночника – это выпячивание части студенистого ядра межпозвоночного диска сквозь разрыв фиброзного кольца.

Причин появления таких деформаций множество, а вот избавление, как правило, предусматривает два метода:

• оперативное вмешательство;
• консервативная терапия.

Однако ни один из методов не дает стопроцентную гарантию избавления. Порой вскоре после операции на позвоночнике может произойти рецидив межпозвоночной грыжи, а это повторение болезни со всей ее симптоматикой.

Причины повторного возникновения симптомов

При любом методе избавления от болезни сохраняется опасность повторения. Согласно исследованиям, рецидив грыжи после операции может быть вызван рядом причин:

1. не соблюдаются рекомендации врача во время восстановительного периода;
2. пациент проявляет чрезмерную физическую активность;
3. физические нагрузки сверх рекомендованных;
4. не выполняется лечебная гимнастика и другие послеоперационные процедуры;
5. отсутствие болей и других симптомов пациент принимает за полное выздоровление, резко возвращаясь к прежнему режиму жизни;
6. возможны осложнения в виде нагноения, кровотечения;
7. изначально запущенный случай болезни;
8. новые травмы;
9. спайки, другие дегенеративные изменения тканей после операции;
10. ошибочно выбранный метод терапии и операции.

Как проявляется повторное заболевание

Клиническая картина практически полностью совпадает с симптомами первичной патологии, но при этом отмечаются ухудшения:

• ощущаются сильные боли, порой они интенсивнее, чем в дооперационный период;
• рентгеновские снимки показывают ухудшение неврологического дефицита по сравнению с первичной грыжей;
• в ряде случаев нарушаются функции нижних конечностей, органов малого таза;
• отмечаются боли, не связанные напрямую с межпозвоночной грыжей, такие, как головная боль, боль за грудиной и т.д.

Самый худший результат, к которому может привести рецидив, – паралич и парез конечностей.

Терапия рецидивирующего заболевания

Лечение повторного проявления болезни заключается в:

• медикаментозной терапии – назначаются противовоспалительные препараты, витамины;
• выполнении специальной гимнастики (ЛФК);
• мануальной терапии.

Кроме прочего, рекомендуется проведение МРТ в динамике. Согласно этим исследованиям выносится решение о целесообразности того или иного лечения и о необходимости повторного оперативного вмешательства.

Если после нескольких хирургических вмешательств улучшение не наступает, то возможным результатом является необходимость установки имплантата на место пораженного диска.

Нужна ли операция?

Хирургические манипуляции, направленные на удаление грыжи диска, устраняют только последствия дегенеративно-дистрофического процесса, зато провоцируют стремительное развитие разрушительного процесса в целом.

Поэтому одна, две, даже три операции не гарантируют полного избавления от заболевания. Более того, зачастую рецидив грыжи позвоночника наблюдается уже спустя месяц после первого оперативного вмешательства.

Так что же делать? Оперироваться или нет? Однозначный ответ может дать лишь доктор после проведения ряда исследований и анализов.

Бывает, что операция – это единственный шанс пациента вернуться к нормальному образу жизни, даже при условии, что их будет несколько.

Для женщин оперативное вмешательство бывает единственным шансом стать матерью, ведь заболевания спины – плохой спутник при беременности.

Зачастую пациенту предлагается неоперационный метод избавления от болезни. Это значительно безопаснее, чем послеоперационный период, долгая реабилитация, которая все равно в итоге может привести к рецидиву после удаления грыжи позвоночника.

Согласно статистике, полное выздоровление после удаления наблюдается лишь у 30% заболевших, у 50% восстанавливается функциональность позвоночника, но риск повторения остается.

Помните, что хирургическое вмешательство необходимо только согласно исследованиям и только тогда, когда другие методы не принесли необходимых результатов.

Ни один хирург не даст стопроцентную гарантию, что болезнь после оперативного вмешательства не станет прогрессировать и не повторится.

Поэтому лучше постараться не допустить деформаций позвоночника, ибо расплачиваться за незначительные травмы порой приходится всю жизнь.

Полную картину видит и знает только лечащий хирург, но при возможности лучше обследоваться в нескольких клиниках, чтобы иметь возможность выбрать наиболее приемлемый, эффективный способ избавления от болезни.

Профилактика

Для предотвращения обострения или прогрессирования заболевания, необходимо тщательно соблюдать рекомендации лечащего врача, неважно, какой метод первоначального лечения выбран – консервативный или оперативный.

Как правило, рекомендации следующие:

• вовремя принимать медикаментозное лечение;
• делать специальную гимнастику и пройти курс ЛФК;
• при необходимости посещать мануального терапевта;
• ограничить или полностью исключить поднятие тяжестей;
• соблюдать режим;
• правильно питаться;
• носить специальный корсет для поддержки позвоночника и т.п.

Необходимо помнить, что излечение позвоночной грыжи не происходит моментально, сиюминутного исцеления не случится.

Только соблюдая требования и рекомендации доктора, можно продлить жизнь без боли спины и укрепить свое здоровье.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.